Главная » 2016 » Февраль » 3 » Д.Г. Перепелица. Приёмы нападения и самозащиты
02:05
Д.Г. Перепелица. Приёмы нападения и самозащиты
Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.
Название: Приёмы нападения и самозащиты Автор: Д.Г. Перепелица. Издательство: Фабрика офсетной печати УВИ МО Год издания: 1973 Страниц: 20 Язык: Русский Качество: хорошее Формат: PDF Размер: 14,7 Mb
Скачать: Д.Г. Перепелица. Приёмы нападения и самозащиты
