"В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и

" (автор Петр Филаретов). Рассмотрен поочередно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий Содержание: Силовой тренинг рук. Часть I Силовой тренинг рук. Часть II....Часть I III) Автор: Петр Филаретов Издательство: Цифровая книга, Школа Петра Филаретова Год издания: 2009 Язык: Русский Качество: хорошее Формат: FB2, PDF в архиве RaR Размер: ...

Книга представляет собой иллюстрированный сборник очерков об основных исторических персонах эпохи Смуты Борисе Годунове, Лжедмитрии I, Василии Шуйском, Михаиле Скопине Шуйском, Станиславе Жолкевском, патриархе Гермогене, Прокопии Ляпунове, Аврааме Палицыне, Савве Ефимьеве,Козьме Минине, Дмитрии Пожарском, патриархе Филарете Никитиче. Примечательно, что достоверных портретов главных героев Минина и Пожарского не существует, наиболее ранние изображения этих лиц появляются лишь в ...