Главная » 2015»Декабрь»29 » Книжная серия - Боевая фантастика изд-ства «Лениздат» (444 тома)
22:38
Книжная серия - Боевая фантастика изд-ства «Лениздат» (444 тома)
В настоящее время "Ленинградское Издательство" активно развивающаяся структура, которая ежегодно выпускает более 100 новых книг в жанре фантастики. Только за последние 5 лет, издательство выпустило книг общим тиражом более 25 миллионов экземпляров. Отличительный признак серии - значок серии на лицевой части и торце обложки. Также на титульном листе имеется нецветной вариант эмблемы . В серии печатаются произведения в жанрах фантастический боевик и альтернативная история.
Авраменко. Падальщик Авраменко. Солдат удачи 1. Солдат удачи Авраменко. Солдат Удачи 2. Князь Терранский Авраменко. Солдат удачи 3. Взор Тьмы (Наследник) Авраменко. Солдат удачи 4. Властитель Авраменко. Я не сдаюсь... Агафонов. Легионы - вперед! Акуленко. Ротмистр Анисимов. Вариант «Бис» 1. Вариант «Бис» Анисимов. Вариант «Бис» 2. Год мертвой змеи Антология. Извне Антология. Кредо Арно. Дороги к праотцам Арно. Отец монстров Арно. Право на жизнь Арсентьев. Миротоворец Аскеров. Последний рейд Аскеров. Рыцарь дорог 1. Рыцарь дорог Аскеров. Рыцарь дорог 2. Война морей Астахов. Главное задание Астахов. Глубокий контакт Афончиков. Потерянный шпион Ахманов. Заклинатель джиннов Ахманов. Пришедшие из мрака 1. Вторжение Ахманов. Пришедшие из мрака 2. Ответный удар Ахманов. Пришедшие из мрака 3. Бойцы Данвейта Ахманов. Пришедшие из мрака 4. Темные небеса Балашов. Беспамятный Барон. Третье пришествие Барон. Эскадра его высочества Баталов. Звездный рекрут 1 Баталов. Звездный рекрут 2. Разум богов Баталов. Звездный рекрут 3. Новобранцы Баталов. Звездный рекрут 4. Око смерти Белаш. Капитан Удача 1. Капитан Удача Белаш. Капитан Удача 2. Оборотни космоса Белаш. Капитан Удача 3. Красные карлики Белаш. Тёмные звёзды Белаш. Тёмные звёзды 2. Ключ власти Бескровный. Точка зрения закуски Бессонов. Извне Бирюков, Сердитый. Человек-саламандра Большаков. Наблюдатель Борисов. Док Борисов. Доченька. Десант своих не бросает Бриз. Зверь над державой 1. Зверь над державой Бриз. Зверь над державой 2. Держава под Зверем Быков. Псы границы Валетов. Ничья земля 1. Ничья земля Валетов. Ничья земля 2. Дети Капища Валетов. Ничья земля 3. Дураки и герои Валетов. Ничья земля 4. Школа негодяев Валетов. Проклятый 1. Хроники Проклятого Васильев. Сфера влияния Верещагин. Горячий след Верещагин. Мир вашему дому! 1. Чужая земля Верещагин. Мир вашему дому! 2. Новая родина Верещагин. Я иду искать 1. Воля павших Верещагин. Я иду искать 2. Красный вереск Верещагин. Я иду искать 3. Последний день войны Верещагин. Я иду искать 4. Последний день войны Витальевич. Точка зрения закуски Витич. Зелёный патруль 1. Ключи от цивилизации Витич. Зелёный патруль 2. Код Альфа Владимиров. Волонтер 1. Неблагодарная работа Владимиров. Волонтер 2. Нарушая приказы Волков. Пластуны Его Величества Волков. Свалка человеческих душ 1. Бунт на Свалке Володихин. Доброволец Вольнов. Пожиратель Пространства 1. Пожиратель Пространства Вольнов. Пожиратель Пространства 2. Звёздный Меч Выставной. Месть пожирает звезды Гимадеев. Чувство бездны Головачев. Приключения Дениса Молодцова Горелик. Не женское дело 1. Не женское дело Горелик. Не женское дело 2. Земля неведомая Горелик. Не женское дело 3. Своя гавань Горелик. Не женское дело 4. Лев и ягуар Гореликова. Полукровка Горъ. Инкуб Градинар. Трижды погибший 1. Расправляя крылья Градинар. Трижды погибший 2. Серый прилив Градинар. Трижды погибший 3. Чужое оружие Градинар Дмитрий. Звездный патент Давыдов. Наследники по прямой 1. Киммерийская крепость Давыдов. Наследники по прямой 2. Предначертание Давыдов. Наследники по прямой 3. Всем смертям назло Дакар, Балашов. Цель обманывает средства Дакар. Фабрика героев 1. Фабрика героев Дакар. Фабрика героев 2. Джокер Дакар. Фабрика героев 3. Особые поручения Дакар. Фабрика героев 4. Игра королей Даль. Волчий Мир 1. Волчий отряд Даль. Волчий Мир 2. Волчья сотня Даль. Волчий Мир 3. Волчья правда Долинго. Игра в Вавилон 1. Игры третьего рода Долинго. Игра в Вавилон 2. Чужие игры Долинго. Странник по граням 1. Странник поневоле Долинго. Странник по граням 2. Беглец поневоле Долинго. Странник по граням 3. Круглые грани земли Егоров. Шпион Его Величества Жеребьёв. Негоциант Жеребьёв. Ретранслятор Жеребьёв. Я - обычный Живой. Небесный король 1. Небесный король_ Эфирный оборотень Живой. Небесный король 2. Небесный король_ Покровители Живой. Невидимые 1. Первый контакт Живой. Невидимые 2. Планета луунов Живой. Невидимые 3. Синтез империи Живой. Пангея 1. Звёздный герцог Зеленский, Логинов. Атака извне Земляной. Агрессия 1. Идентификация Земляной. Агрессия 2. Инфильтрация Земляной. Драконы Сарда Земляной. Один на миллион 1. Один на миллион Земляной. Один на миллион 2. Шагнуть за горизонт Земляной. Один на миллион 3. Игра без правил Земляной. Пентаграмма войны 1. Пламя и сталь Земляной. Пентаграмма войны 2. Древо и сталь Земляной. Пентаграмма войны 3. Камень и пламя Земляной. Странник 1. Проект «Оборотень» Земляной. Странник 2. Успеть до радуги Земляной. Странник 3. День драконов Земляной. Странник 4. Дом, что мы защищаем Земляной. Странник 5. Академик Земсков. Империя Русь 1. Пылающие небеса Злотников, Николаев. Охота на охотника 1. Охота на охотника Злотников, Николаев. Охота на охотника 2. Счастливчик Сандерс Злотников, Николаев. Охота на охотника 3. Правило русского спецназа Злотников. Охота на охотника 4. Бешеный медведь Злотников. Русские сказки Злотников. Собор Зорич, Жарковский. Очень мужская работа Инодин. Звериной тропой Ипатова, Ильин. Врата Валгаллы 1. Врата Валгаллы Ипатова, Ильин. Врата Валгаллы 2. Наследство Империи Ипатова. Врата Валгаллы 3. Имперский Грааль Караваев. Инверсия Караваев. Недалеко от Земли Кисличкин. Дипломат поневоле Кисличкин. Лунные волки Кисличкин. Солдат поневоле 1 Кисличкин. Солдат поневоле 2. Дипломат поневоле Ковальчук. Бастард 1. Бастард - Сын короля Ричарда Ковальчук. Бастард 2. Рыцарь-маг Ковальчук. Бастард 3. Скиталец Кованов. Слезы Химеры Кожевников. Библия выживальщиков 1. Эпоха выживания Кожевников. Библия выживальщиков 2. Мародерские хроники Колентьев. Туман войны Константинов. Смертельный мир Контровский. Забытое грядущее 1. Крик из будущего Контровский. Забытое грядущее 2. Последний из бледнолицых Конюшевский. Попытка возврата 1. Попытка возврата Конюшевский. Попытка возврата 2. Все зависит от нас Конюшевский. Попытка возврата 3. По эту сторону фронта Конюшевский. Попытка возврата 4. Основная миссия Корчевский. Пушкарь 1. Пушкарь Корчевский. Пушкарь 2. Бомбардир Корчевский. Пушкарь 3. Пушечный наряд Корчевский. Пушкарь 4. Канонир Корчевский. Пушкарь 5. Корсар Корчевский. Пушкарь 6. Ушкуйник Корчевский. Танкист Крымов - Хранитель тотема Кудрявцев. Волчонок Кудрявцев. Волчонок 02. Звездный порт Кудрявцев. Высшее мастерство Кудрявцев. Звездный порт Кудрявцев. Центурион инопланетного квартала 1 Кудрявцев. Центурион инопланетного квартала 2. Долг центуриона Кузмичев. Начало новой Эпохи 1. Поступь империи. Первые шаги. Кузмичев. Начало новой Эпохи 2. Поступь Империи. Право выбора. Кузмичев. Начало новой Эпохи 3. Поступь империи. Мы поднимаем выше стяги! Кузмичев. Начало новой Эпохи 4. Поступь империи. Между Западом и Югом. Кузмичев. Начало новой Эпохи 5. Поступь империи. Бремя Власти Куликов. Лима 1. Прогулка Лимы Куликов. Лима 2. Игры ушедших Куликов. На осколках чести 1. На осколках чести Куликов. На осколках чести 2. Дело чести Кумин. Берсерк Кумин. Время собирать камни 1. Пиратская угроза Кумин. Время собирать камни 2. Рождение империи Кумин. Время собирать камни 3. Цепная реакция Кумин. Исход 1. Исход Кумин. Исход 2. Реванш Кумин. Исход 3. Прыжок Феникса Кумин. Исход 4. Воссоединение Кумин. Колонисты 1. Лотерея Кумин. Колонисты 2. Приз Кумин. На другом берегу 1. Кольцо Кумин. На другом берегу 2. На чужой войне Кумин. На другом берегу 3. Мятежник Кумин. Наемник Кумин. Падение рая Кумин. Последний бросок Кумин. Цербер 1. Цербер Кумин. Цербер 2. Легион Цербера Кумин. Цербер 3. Атака на мир Цербера Ландарь. Бродяги измерений 1. Сын генерала Ландарь. Бродяги измерений 2. Хранитель трона Ландарь. Бродяги измерений 3. Наследие титанов Ларионова. Венценосный крэг 1. Чакра Кентавра Ларионова. Венценосный Крэг 2. Делла-Уэлла Ларионова. Венценосный Крэг 3. Евангелие от Крэга Ларионова. Венценосный Крэг 4. Лунный нетопырь Лидин, Серебряная. Непрощенный Лидин. Звездный легион Лисицын. Искатели Миров Лисицын. Перекресток Логинов. Раз, два, три, четыре Логинов. СССР - ответный удар Мазур. Цикл Скорпиона 1. Слёзы Солнца Мазур. Цикл Скорпиона 2. Дыхание власти Мазур. Цикл Скорпиона 3. Клятва рода Мак. Повелители Времени 1. Чужаки Макаренков. Ангелы крови Максимушкин. Ограниченный конфликт Маркелов. Любимчик Судьбы 1. Любимчик Судьбы Маркелов. Любимчик Судьбы 2. Сторожевые волки Богов Маркелов. Любимчик Судьбы 3. Отставной диверсант Мартьянов. Белая акула 1. Белая акула Мартьянов. Белая акула 2. Черный горизонт Мартьянов. Вестники времен 1. Вестники времен [= Знамя над Тауэром] Мартьянов. Вестники времен 2. Творцы апокрифов [= Дороги старушки Европы] Мартьянов. Вестники времен 3. Низвергатели легенд Мартьянов. Вестники времен 4. Законы заблуждений Мартьянов. Вестники времен 5. Большая охота Мартьянов. Вестники времен 6. Время вестников Мартьянов. Войти в бездну 1. Иная тень Мартьянов. Войти в бездну 2. Конкистадоры Гермеса Мартьянов. Войти в бездну 3. Войти в бездну Мартьянов. Войти в бездну 4. Стоя на краю Мартьянов. Войти в бездну 5. Бич Божий Мартьянов. След Фафнира 1. След Фафнира Мартьянов. След Фафнира 2. Мировой кризис Мартьянов. Танец с Хаосом Марышев. Конец эпохи Матвиенко. Инкубатор для вундерваффе 1. Инкубатор для вундерваффе Матвиенко. Инкубатор для вундерваффе 2. Восточный квест Мауберг. Судьба Империи Махров, Политов. Круг доступа ограничен Мельник. Законы войны Мельник. Попаданец 1. Барон Ульрих Мельник. Попаданец 2. Месть Мельников. Мертвый рай 1. Мертвый рай Мельников. Мертвый рай 2. Полигон Мзареулов. Звездные корсары Михайлов. Без пощады Михеев. Дальний рейд Михеев. Наследники исчезнувших империй Михеев. Рейдер 1 Михеев. Рейдер 2. Дальний рейд Мясищев. Обреченный на скитания Нейтак. Война слепоты 1. Поступь битвы Нейтак. Война слепоты 2. Контрмеры Непейвода. Наследники предтеч 1. Выживание Николаев, Столбиков. Новый Мир Николаев. Гарнизон Николаев. Железный ветер Николаев. Телохранители Николаев. Точка отсчета О`Санчес. Мир Бабилона 1. Добудь восход на закате О`Санчес. Мир Бабилона 2. Что может быть круче своей дороги Оловянная. Маленький дьявол 1. Маленький дьявол Оловянная. Маленький дьявол 2. Самурай Онойко. Доминирующая раса 1. Доминирующая раса Онойко. Доминирующая раса 2. Дикий порт Павлухин. Время теней Первушин. Звезда Петракеев. Свободный Капитан Побережник. Болотный кот Побережник. Мы выжили! Начало Побережник. Потерянный берег 1. Рухнувшие надежды Побережник. Потерянный берег 2. Архипелаг Полевой. Протокол «Шторм» Политов, Махров. Круг доступа ограничен Поляков. Лестница во мрак Поляков. Шаг за грань Полякова. Снежный князь Поселягин. Аномалия 1. Первый фронт Поселягин. Аномалия 2. Второй фронт Поселягин. Аномалия 3. Третий фронт Поселягин. Зург 1. Зург [СИ] Поселягин. Наемник 1. Наемник Поселягин. Наемник 2. Патрульный Посняков. Новгородская сага 1. Шпага Софийского дома Посняков. Новгородская сага 2. Посол Господина Великого Прозоров. Андрей Беспамятный Прозоров. Трезубец Нептуна Пронин. Звездные викинги Раков. Нетраци 1. Волки пустыни Раков. Нетраци 2. Операция Гемма Раков. Нетраци 3. Тайна империи Раков. Нетраци 4. Охота на охотников Раков. Человек без прошлого Романов. Избранник 1. Гвардеец Романов. Избранник 2. Инсургент Романов. Избранник 3. Регент Романов. Избранник 4. Император Романов. Избранник 5. Завоеватель Романов. Избранник 6. Победитель Романов. Экспансия 1. Питомец «Ледового рая» Романов. Экспансия 2. Генерал от машинерии Романов. Экспансия 3. Битва местного значения Романов. Экспансия 4. Курс лечения Романовский. Высшая лига убийц Романовский. Сбой реальности Садов. Возвращенные звезды 1. Кристалл Альвандера Садов. Возвращенные звезды 2. Корабль Альвандера Садов. Горе победителям Садов. Курсант с Земли Самойлов, Глуховцев. Последний переход Санфиров. Вовка-центровой Сапожников. Звезда и шпага Сапожников. Наука побеждать 1. Авантюра Сапожников. Наука побеждать 2. Наука побеждать Сахаров. Война за врата Связов. Торговец по найму Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 1. Всегда война Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 2. Война сквозь время Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 3. Пепел войны Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 4. Памяти не предав Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 5. И снова война Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 6. Время войны Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 7. Враги дедов Сергеев. Достойны ли мы отцов и дедов 8. Вторая попытка Сергеев. Солдаты Армагеддона Сергеев. Товарищ жандарм Сердитый, Бирюков. Человек-саламандра 2. По следу Саламандры Серый. Оружие миров Слюсаренко. Тактильные ощущения Слюсаренко. Шаг в небо Смирнов. Возрождение Бога-Дракона Смирнов. Империя 1. Офицерский мятеж Смирнова, Тестов. Большой Приз 1. Остров в наследство Смирнова, Тестов. Большой Приз 2. Покойники в доле Смирнова, Тестов. Большой Приз 3. Смерть на двоих Смирнова, Тестов. Йонард 1. В шкуре зверя Соболев. Знамена Князя Стрельников. За жизнь платят кровью Тарасенко. Волк с планеты Земля 1. Волк с планеты Земля Тарасенко. Волк с планеты Земля 2. Ненависть Волка Тарасенко. Волк с планеты Земля 3. Прыжок Волка Тарасенко. Любимец Бога 1. Любимец Бога Тарасенко. Любимец Бога 2. Вспомнить все Тедеев. Сила меча Тестов. Варяги 1. Варяги Тестов. Варяги 2. Сокрушая врагов Тестов. Варяги 3. Последняя битва Тестов. Пулковская цитадель Тимьянов. Страж Границы Тонина, Авраменко. Товарищ император Торм. Восход Андромеды Точинов. Мёртвые звезды Точинов. Пасть Трой. С петлей на шее Трофимов. Пёс войны 1. Становление Трофимов. Пёс войны 2. Испытание Трофимов. Пёс войны 3. Воин духа Трофимов. Солдат - всегда солдат Тё. Абсолютная альтернатива Тё. Дело Господа Бога Тё. Континиум Корпорации 1. Дело Господа Бога Тё. Континиум Корпорации 2. Рабыня Господа Бога Тё. Континиум Корпорации 3. Никто, кроме Господа Бога Тё. Твердый Космос 1. Тюрьма для Господа Бога Тё. Твердый Космос 2. Война для Господа Бога Тё. Твердый Космос 3. Свобода для Господа Бога Уралов. Долгий дозор Филимонов. Злой среди чужих Филимонов. Принцип талиона 1. Уходя, гасите всех! Филимонов. Шевелится - стреляй! Зеленое - руби! Флим. Звездопад 1. Я - лорд звездной империи Флим. Звездопад 2. Звездопад Хорунжий. Гражданская самооборона Чигиринский. Ваше Благородие 1. Госпожа удача Чигиринский. Ваше Благородие 2. Госпожа победа Чудов. Империя Аратан Шабловский. Новые крестоносцы Шевченко. Александр Морозов 1. Последний рейдер Шевченко. Александр Морозов 2. Возвращение рейдера Шегало. Больше, чем власть 1. Больше, чем власть Шегало. Больше, чем власть 2. Меньше, чем смерть Шуваев. Звездный Гольфстрим Шуваев. Звездный Гольфстрим 2. Лунная соната Эльтеррус. Росская Империя 1. Белый крейсер Эльтеррус. Росская Империя 2. Возвращение императора Эльтеррус. Росская Империя 3. Последняя битва Южный. Удар ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Боевая фантастика. Циклы ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Авраменко. Цикл «Солдат удачи» Андреева. Цикл «Геймер» Анисимов. Цикл «Вариант «Бис» Ароматов. Цикл «Объектный подход» Бессонов. Цикл «Алые крылья» Бессонов. Цикл «Ветер и сталь» Валетов. Цикл «Ничья земля» Верещагин. Цикл «Я иду искать» Голотвина. Цикл «Гильдия» Горелик. Цикл «Не женское дело» Горъ. Цикл «Демон» Горъ. Цикл «Пророчество» Горъ. Цикл «Чужая кровь» Градинар. Цикл «Звездный патент» Дакар. Цикл «Джокер» Даль. Цикл «Волчий Мир» Денисов. Цикл «Герои нашего племени» Живой. Цикл «Небесный король» Живой. Цикл «Эфирный оборотень» Земляной. Цикл «Драконы Сарда» Земляной. Цикл «Один на миллион» Земляной. Цикл «Проект «Оборотень» Коваль. Цикл «Техномагия» Колентьев. Цикл «Жизненное пространство» Контровский. Цикл «Забытое грядущее» Конюшевский. Цикл «Попытка возврата» Корчевский. Цикл «Пушкарь» Кузмичев. Цикл «Поступь империи» Кумин. Цикл «Битва за звёзды» Кумин. Цикл «Исход» Ландарь. Цикл «Бродяги измерений» Ливадный. Цикл «Титановая лоза» Мартьянов. Цикл «Беовульф» Мартьянов. Цикл «Вестники времен 1» Мартьянов. Цикл «Вестники времен 2. Время вестников» Мартьянов. Цикл «Войти в бездну» Моро. Цикл «Сталь и песок» Оловянная. Цикл «Самурай» Раткевич. Цикл «Два цвета вечности» Романов. Цикл «Избранник 2. Победитель» Романов. Цикл «Избранник» Романов. Цикл «Экспансия» Садов. Цикл «Альвандер» Садов. Цикл «Горе победителям» Садов. Цикл «Цена победы» Сергеев. Цикл «Достойны ли мы отцов и дедов» 1. Всегда война Сергеев. Цикл «Достойны ли мы отцов и дедов» 2. Памяти не предав Смирнов. Цикл «Чародеи» Тарасенко. Цикл «Волк с планеты Земля» Трофимов. Цикл «Пес войны» Филимонов. Цикл «Злой среди чужих» Флим. Цикл «Я - лорд звездной империи» Эльтеррус. Цикл «Росская империя»
Информация о книге: Название: Боевая фантастика изд-ства «Лениздат» (444 тома) Автор: Книжная серия Язык: русский Издательство: Лениздат Жанр: Боевая фантастика Год: 2005-2015 Формат: fb2 Качество: OCR без ошибок Страниц: 444 тома Размер: 641 мб
Скачать Книжная серия - Боевая фантастика изд-ства «Лениздат» (444 тома)
Imitation jewelry Check out our fancy and traditional collection of Imitation Jewelry online at cartloot, which gives upto 60%off on every purchase of jewelry. We have wide range of imitation jewelry to give you a pretty look.
For those who are trying to take a more natural approach to labor then it’s a very good idea to find some good Lamaze breathing classes. Lamaze breathing consists of breathing techniques that help manage the pain of labor. It isn’t a pain killer. Its purpose is to take your concentration off the pain and on the breathing. It also helps you stay relaxed and keeps you from panicking. Lamaze breathing is a great exercise during pregnancy as well because it delivers more oxygen to the baby.
The cleansing breath is known as the more basic breath that you would probably learn in class. The technique is easy and calming. You would breathe in slowly and deeply though your nose and exhale just as slow through your mouth. The cleansing breathe or signal breathe is usually used at the beginning and end of contractions. This breathes also signals that a contraction is at work.
Another technique is called the blowing breath. This is more of a shallow breath that’s done when you’re relaxed. It’s a very soft breath. To get a feel at how shallow it needs to be you can grab a paper or candle and hold it some inches away and when you breathe out the paper should flutter or if you’re using a candle the flame would gently blow out. To try this as an exercise do a cleansing breathe for 90 seconds and follow with the blowing breathe for another 90 seconds and then go back to the cleansing breathe for another 90 seconds.
The patterned breathe is the one everyone knows as the “hee, hee, hoo”. The technique behind this one involves 2-4 rapid exhales of hee, hee, hee to one blow of hoo. They are soft inhales in between the exhales and the blow. That is, inhale rapidly in between the hee and the hoo. When you’e having a contraction you want to start with the cleansing breathe then the patterned breathing and end again at the cleansing once the contraction starts slowing down.
There is no right or wrong breath. Do what makes you feel relaxed and comfortable. The different stages of labor might be another determining factor. During your pregnancy practice all the breathing techniques along with some deep breathing techniques to get some extra oxygen flowing through your body and down to your body. If you practice breathing throughout your pregnancy then breathing during labor should become a second nature to you and it will be more manageable. Remember there’s a difference between breathing deeply and hyperventilating. Make sure you keep a healthy balance in your breathing and to make it fun have a friend join you.
It seems that some societies have a natural tendency toward fitness incorporated into their daily urban environments. Let’s take a look at some of the way some Asian cultures with modern societies incorporate exercise into their daily urban routines, and also look at how this may differ from societies where obesity is apparently more of an issue. What may come as a surprise is how a couple of classic technologies can help to keep the citizens of a very modern city attractively fit and slim.
The bicycle is likely the first and foremost ubiquitous icon of urban fitness that one is likely to spot in an Asian city. It does a wonderful job of keeping the air clean while simultaneously providing relatively quick and convenient transportation through the city streets. It is one invention that has truly held its own through other advances in modern transportation technology. It requires no gas, no electricity, little maintenance, and is generally very affordable to the masses. Combine it with electric mass transit, and a city is humming with green, sustainable energy.
What the bicycle does for the one that powers it is truly remarkable. The body is nourished with healthy aerobic exercise and the rider feels invigorated with vibrant energy. It can be pure pleasure to cycle through the sunny city streets and can potentially even make the ride to work become a journey of discovery. One may chance upon a new shop or café that they had never seen before, and would likely not have seen if speeding past in a car or train. One may also chance upon an attractive new person to invite to the aforementioned café. While feeling so invigorated, it is easy to start the day and leap into the next task at hand. When arriving at their destination the rider may feel truly ready to continue their momentum and spring into action in a whole new way.
Next up is a spectacularly simple invention that once seemed to be practically irreplaceable. The staircase is still present in just about any building with 2 or more stories, but it seems that it is being hidden more and more. What may seem odd is that in some Asian cities, the train systems sometime offer no other easy way to access the train platform. Elevators are not always available and if escalators are present, they often only run in one direction. Even when there is an elevator available, they are usually small and generally only used by people with strollers or large luggage and so on. What all of this means is that people are actually using their bodies to walk up and down staircases which are often rather long. It may be surprising, but they are not generally winded and collapsing at the top, either. Let’s just say that this sort of daily exercise is gold for those who are seeking a firmer and smaller behind.
There are, obviously, other factors involved in these cities which contribute to the people staying fit. Combined with a greatly decreased intake of red meat so prevalently ingested in parts of the west, this daily integrated exercise goes a surprisingly long way to make a fit society.
Are you looking for a fun and intriguingly unique sport to help you stay and/or get motivated for your personal fitness? Possibly interested in finding a nice outdoor activity to enjoy the fresh air and sunshine? Today is your lucky day because your flying disc of healthy fitness fun has just landed. Here is an article to help you get on your way to some really fun fitness in the sun with a Frisbee.
Let’s look at some of the many ways to enjoy the magical Frisbee and make it a part of your daily fitness routine.
Ultimate Frisbee
Ultimate Frisbee is possibly the ultimate way to truly enjoy the fine art of Frisbee to its fullest. It is actually now simply called Ultimate because the Wham-O toy company apparently holds the copyright to the name of Frisbee. While there are too many styles of Ultimate to be able to fit in a short article, the synopsis is that you basically score a point by passing a Frisbee to a player on your team who is standing in an area which has been designated as the goal area. You can only throw the Frisbee when it is in your hand as the rules do not permit to walk or run with the Frisbee in hand.
Frisbee Golf
Golf anyone? Yes you heard right. There is a fun and unique form of Frisbee known as Frisbee Golf that you may or may not have heard of. It is also known as Disc Golf or evidently even occasionally by “Frolf”. Whatever name it goes by it is a pastime you might enjoy exploring more by either finding a local Frisbee Golf course or even fashioning a portable one and playing with some friends or family. You may be in a lucky situation where there is actually a Frisbee Golf league near you that you can join so you can get a good introduction from some seasoned Frolf pros. There are actually around 3000 or so courses in the US and supposedly one out of five Golf rounds played in the US in 2009 was actually a round of Frisbee Golf.
The object of Frisbee Golf is to make it through a course in the fewest number of throws possible. This is the similarity to the sport of Golf and the naming as a resulting factor. Instead of the conventional holes of Golf, the targets in Frisbee Golf are usually posts with chainlike nets in which you can throw a Frisbee. As Frisbee Golf is played at a leisurely pace in parks and so on, it is truly a pastime that is likely going to be fun for the whole family.
Frisbee Dog
Looking for some outdoor fun with your golden retriever or other fetching-friendly four legged companion? Frisbees can be a dog’s favorite toy and it is such a popular phenomenon that there are even competitions for catching a Frisbee in flight. This sport is aptly named Frisbee Dog or Disc Dog and while it may be tempting to go competitive with your adorable flying friend, it may be even better for both of you to just keep it fun and stress free!
К 75-летию Победы «1С-Паблишинг» выпускает аудиокнигу современного писателя фантаста Николая Берга, действие которой происходит в период Великой Отечественной войны. Роман «Лёха» – история простого современного менеджера, попавшего в 1941 год. В самый разгар нападения на нашу страну фашистских захватчиков.
В маленьком пригороде Плезант-Корт все друг друга знают. Дети не боятся гулять до позднего вечера, двери домов не закрывают на замок, а гостей встречает запотевший кувшин холодного лимонада. Но в один день все меняется. Изабелль приезжает в Плезант-Корт по работе. Во всяком случае, именно так она объясняет причину своего визита. Она совсем не вписывается в размеренную жизнь городка и очень скоро начинает привлекать внимание местных жителей, особенно женщин.
Что будет, если обычный человек, с самой заурядной профессией, попадет в мир, полный опасностей? Главный герой случайно оказывается именно в таком. Он разрушен страшной войной и таит в себе много опасностей. Мутации, разруха, бандиты и смертельные следы оставленные на теле природы. Теперь Сумраку необходимо начать жизнь заново. Освоить другую профессию, которая поможет выжить и обрести настоящих друзей. Ему предстоит разобраться и выяснить, что не так с этим миром?
Ричард «Додж» Фортраст, миллионер и основатель известной компании по разработке видеоигр, умирает в результате несчастного случая. По условиям завещания, его мозг сканируют, а структурную информацию загружают в хранилище данных, надеясь на дальнейшее развитие технологий. Проходят годы и оцифрованное сознание Доджа подключают к Битмиру — вечной загробной жизни, в которой люди существуют как цифровые души в телах-симулякрах.
Они мчали по пустынному шоссе. Солнце клонилось к закату. Говорить было не о чем. Руслан дремал. Анна внимательно следила за дорогой – она была за рулем. Их отношения давно охладели. Они были уже почти чужими друг другу. Может, эта поездка на свадьбу к друзьям реанимирует их чувства?
