Исполнитель: VA Название диска: Новый русский хит Летний 2 Жанр: Pop Год выхода: 2012 Количество треков: 200 Аудио кодек: Mp3 Битрейт аудио: 256 kbps Продолжительность: 12:21:21 Размер: 732 Mb
Треклист: 001. Света - Не Новая Игра 002. Andrey Keyton Feat. J-Well - Ночь (Radio Edit) 003. Zolotoy Feat. Soulsound - В Небе 004. T1one - Догорает 005. Максим Новицкий - Maiden Mystery 006. Integra И Снежана Лебединская - Освободи Мое Сердце 007. Алиса Логина & Dj Anton Liss - Если Захочешь 008. Indi - Небо Это Я (Remix) 009. Sunny Cooks - Ступени 010. Валентина - Между Нами 011. Milena Murzin Denis - Touch Me (Radio Version) 012. Виктория Дайнеко И Корни - Многоточие (Hitretz And Sergei Karpov Remix) 013. Dj Gruv Feat Garik Dmc B - Я Не Знаю Кто Мы 014. Kristal I Dj Navigato - Поднимим Руки (Bailando) 015. Сергей Зверев - Звезда (8 Марта) 016. Дима Билан И Юлиана Крылова - Слепая Любовь 017. Salvatore Djs Staya - Не Уходи (Radio Edit) 018. Ls.Den I Bahh Tee - Дом На Песке 019. Dj Party-Zan Feat. Nity - Нас Не Удержать (Dj Dima Love Radio Edit) 020. Flight Mode - Позади 021. Dj Nil Sexy Liya - На Краю У Рая (Extended Mix) 022. 2sunny - Люболови 023. Andi Vax Sound Stuff - 8 Марта 024. Маша Гоя - Губы И Виски 025. Gaponoff Саша Ветер - Melted Stars (Radio Edit) 026. Ls.Den I Bahh Tee - Оставаться Человеком 027. Dna Family - Когда Любовь Живет 028. N'jastiz Simon Grey - Хочу На Свадьбу 029. Reflex - Первый Раз (Версия 2012) 030. Ангелина Сланевская - Посмотри 031. Би-2 - Девушки 032. Влад Соколовский - Ливни 033. Aruba Ice Mike Prado Feat. Letichev Sky - Счастливыми Стать (Extended Mix) 034. Марсель - Юля 035. Mainstream One - Я С Тобой 036. Стая - Сердце (Cj Alexey Lavrentev Remix) 037. Группа Маша Пирожкова - Корпоратив (Dj Miv Full Remix) 038. Гайтана - Be My Guest 039. Dj Meg, Тимати, Сергей Лазарев - Moscow To California 040. Mainstream One Feat. Anya - Смейся, Плачь 041. T1one - Звёзды Решили 042. Dj Muratova Electroshock - Не Лги 043. Ассорти - Не Говори 044. D.Lemma - По Волнам 045. Rene - Miss You 046. Ika - Москва Слезам Не Верит 047. Ay-Q - 500 Тысяч Звезд 048. Mcmask - Письмо В Мп3 049. Пыльца - Виктор 050. Винтаж И Dj Smash - Москва (Alex Menco Radio Remix) 051. Katrin Mokko - Доверься Мне 052. Алекс Малиновский - Я Люблю И От Этого Легче 053. Влад Громов - You Are Mine 054. Driu Mc Feat. Funky Inlite - Только Тебе 055. Ирина Кулькова - Опять Дожди 056. Анастасия Коновалова - Люблю Тебя 057. Анатолий Концевич Feat. Фая Мархолия И Яна Томко - Фараон 058. Сацура - Больше Чем Слова 059. Olisha Magic Mic - Переиграем Ночь 060. Миша Романова - Невесомая 061. Brandon Stone - Вот Он Я 062. K.Melody - Te Quiero 063. Апрель - Город Любви 064. Арсен Мирзоян (Бабурка) - Вінні Пух 065. Николай Басков - Странник 066. Kofei.In - Весна 067. Марка - Спокойной Ночи, Москва (Remix) 068. Карина Крит Feat. Hakeem - Смотри На Небо (Radio Edit Remix) 069. Shena Feat Алексей Воробьёв - 24 Hours In Moscow 070. Аника Далински - От Заката До Рассвета 071. Gallina - Помоги 072. Alex Bodrov - Леди Небо 073. Лера Массква - Не Хочу Играть Больше 074. Точка G Feat. Funky Flo - Я Убита, Ты Попал (Dance Version) 075. Олег Газманов - Билет В Одну Сторону 076. Фен Шуй - Солнце Над Городом 077. Steel Deluxe Feat. Оля Милаха - Сети 078. Виталий Чирва - Девушка Дождь 079. Nano - Body Language 080. Оля Цибульская - Круче Я 081. Сергей Гросс - Моя Любовь (Dimitriy Beast Radio Edit) 082. Reality - Не Будь На Заднем Плане (Radio Edit) 083. Братья Гримм - Парашюты (Aksioma Project Remix) 084. Стая И Cj Alexey Lavrentev - Не Я (Original Mix) 085. Secret Baby! - Пополам (Radio Mix) 086. Лиза Лукашина Feat. Likbez - Олимпиада 087. Дима Билан И Юлия Волкова - Back To Her Future 088. Катя Родина - Адьёс 089. Ника Баринова - Тайны 090. Dj Karas Feat. Пьер Нарцисс - Хрустальная Любовь (Remix) 091. Тимати Feat. Aидa - Fantasy 092. Paola - Одиночество В Сети (Smolich Radio Mix) 093. Джиган (Geegun) - Ты Чемпион 094. Winter - Падаю В Небо (Dj Rostej Remix) 095. Апрель - Город-Любовь 096. Саша Калашникова - Не Опоздала Быть С Тобой 097. Андрей Леницкий - Моё Сердце 098. Дима Бушмелев - Весна 099. Евгения Крапивцева - Попрощаемся 100. Мила Нитич - Птичка На Проводе 101. Марка (Марк Савин) - Я Не Жалею 102. Roma Kenga - Ты Будешь Счастливой (Mexx Beat Remix) 103. Джоя - Девушки Поют 104. Mmdance - Ломай Себя Полностью 105. Andrew Mastilias Feat. Antonio Mellifluous - Beautiful Dream 106. Лавика - В Городе Весна (Dj Melloffon Remix) 107. Proxy - Run Away 108. Группа Элемент - Она Такая 109. Шанис - Dream 110. Vlad Bostan - Задыхаюсь 111. Iowa - Maмa 112. Sasha Dith, Steve Modana И Саша Зверева - Супербой (Greysound Remix) 113. Алексей Воробьев - За Твою Любовь 114. Поющие Трусы - Спортивный Интерес 115. Elvira T - Ищи Меня 116. София Ротару - Мы Будем Вместе 117. Лион - День За Днём 118. Марсель & Анна Семенович - За Семью Замками 119. Алёна Америка - I Love You! 120. Игорь Латышко - Там Где Трое 121. Lalo Project - My Sun 122. Vanya Romanov Feat. Jordan - Я Для Тебя Живу 123. Роман Гуров - Стань Для Меня 124. Ксения - Разукрасить Мечты 125. Milena Denis Murzin - До Утра (Filipp Aniskin Remix) 126. Наталья Бучинская И Елена Яловик - Лучшая Подруга 127. Soda Feat. Dj Niki - Выходной 128. Горячие Головы - Возвращайся 129. Ляна Новак - Безоружная 130. Пропаганда - Нет-Да 131. Ls.Den I Bahh Tee - Водоворот 132. Челси - Мой Первый День Без Тебя 133. Артур Пирожков (Александр Ревва) - Красивая Песня 134. Джиган Feat Жанна Фриске - Ты Рядом (Dj Meg Nerak Remix) 135. Aslan Feat. Misty - Знаю, Знаю 136. Yaroslove - Getting On 137. С.К.А.Й. - Струна 138. Валерия Калинина - Прикосновение 139. Mainstream One - Супердетка 140. Salvatore Djs Ft. Женя Юдина - Помнишь Ли Ты (Radio Edit) 141. Lord - Это Любовь 142. Макс Барских - Глаза Убийцы (Alex Grand Glazunov Radio Mix) 143. Vinyl - Будем Танцевать (Dance Version) 144. Лиза Лукашина Feat Likbez - Олимпиада 2014 145. Dress Code - Любовь Больше Жизни (Slava Flash Remix) 146. Филипп Киркоров - Атлантида (Версия 2012) 147. Radu Sirbu Feat. Sianna - Осколки Сердца 148. Цвет Алоэ - Тесто 149. Vena - Не Страшно 150. Юрий Шатунов - Это Лето 151. Арина Перчик - Шторм 152. Наталья Подольская - Интуиция 153. Vlada Crystal - Я Разрешаю Тебе 154. Дарья Ярцева - Dance Fortune 155. Mc Zali - Облака (Kolya West Remix) 156. Ирсон Кудинова - Остывшие Мечты 157. Дмитрий Колдун Feat. Alex Brashovean - Ray Of Light (Forever Mine) 158. Стас Шуринс - Прости 159. Music Hayk - Деньги И Слава 160. Лиза Лукашина - Разреши Мне 161. Dj Party-Zan Feat. Nity - Нас Не Удержать (Radio Edit) 162. Nomad Feat. Екатерина Таранец - Лабиринты 163. Winter - Нелюбовь (Dj Orl Club Radio Mix) 164. Женя Любич - Степной Волк 165. Ирина Билык - Мы Будем Вместе (Radio Edit 2012) 166. Сергей Землянко - Стоп 167. Vshoke - Весна 168. Mohito Nt Lex - Слёзы Солнца 169. Марка - Дай Мне Слово 170. Жанет - Про Лето 171. Родион Кривенко Feat. Майя Мешадзе - Лучшие Сны 172. Sasha Dith Steve Modana Саша Зверева - Супербой 173. Таисия Повалий - Я Помолюсь За Тебя 174. Тина Корн - Влечение 175. N.L.O. - Неоткрытая Планета 176. 4post (Дима Бикбаев) - Прости 177. Кристина Орбакайте - Эдит Пиаф 178. Фактор-2 - Буду Кем Захочешь 179. Параллели - Опасные 180. Nikolana Bright - Позволь Любить 181. Nomad - Сколько Можно 182. Dato - Я Любил 183. Маша Кольцова & Андрей Grizz-Lee - What Do You Feel Inside 184. B.B.Queen - Верь Мне 185. Алексей Глызин - Небо Италии 186. Nikita - 2012 (Dj Sergey Fisun Remix) 187. Макпал Исабекова - Обними 188. Мохито - Быть Рядом (Sasha Abzal Radio Mix) 189. Vena - Нежней.. 190. Андрей Юрец - Огонь 191. Ольга Кормухина - В Красном 192. Farlight - Миражи 193. Kharuta Project Feat. Олег Добрынин - Бесконечность 194. Ls.Den I Bahh Tee - Я Думал, Что Ты Ангел 195. Black Bros. Artik - Розы И Шипы 196. Treeorange - New Day 197. Mot Feat. Катя Нова - Аминь 198. Tiramisu - Две Судьбы 199. Fontano - Moskva (Dj Miller Remix) 200. 4post (Дима Бикбаев) - Навстречу Небу
Imitation jewelry Check out our fancy and traditional collection of Imitation Jewelry online at cartloot, which gives upto 60%off on every purchase of jewelry. We have wide range of imitation jewelry to give you a pretty look.
For those who are trying to take a more natural approach to labor then it’s a very good idea to find some good Lamaze breathing classes. Lamaze breathing consists of breathing techniques that help manage the pain of labor. It isn’t a pain killer. Its purpose is to take your concentration off the pain and on the breathing. It also helps you stay relaxed and keeps you from panicking. Lamaze breathing is a great exercise during pregnancy as well because it delivers more oxygen to the baby.
The cleansing breath is known as the more basic breath that you would probably learn in class. The technique is easy and calming. You would breathe in slowly and deeply though your nose and exhale just as slow through your mouth. The cleansing breathe or signal breathe is usually used at the beginning and end of contractions. This breathes also signals that a contraction is at work.
Another technique is called the blowing breath. This is more of a shallow breath that’s done when you’re relaxed. It’s a very soft breath. To get a feel at how shallow it needs to be you can grab a paper or candle and hold it some inches away and when you breathe out the paper should flutter or if you’re using a candle the flame would gently blow out. To try this as an exercise do a cleansing breathe for 90 seconds and follow with the blowing breathe for another 90 seconds and then go back to the cleansing breathe for another 90 seconds.
The patterned breathe is the one everyone knows as the “hee, hee, hoo”. The technique behind this one involves 2-4 rapid exhales of hee, hee, hee to one blow of hoo. They are soft inhales in between the exhales and the blow. That is, inhale rapidly in between the hee and the hoo. When you’e having a contraction you want to start with the cleansing breathe then the patterned breathing and end again at the cleansing once the contraction starts slowing down.
There is no right or wrong breath. Do what makes you feel relaxed and comfortable. The different stages of labor might be another determining factor. During your pregnancy practice all the breathing techniques along with some deep breathing techniques to get some extra oxygen flowing through your body and down to your body. If you practice breathing throughout your pregnancy then breathing during labor should become a second nature to you and it will be more manageable. Remember there’s a difference between breathing deeply and hyperventilating. Make sure you keep a healthy balance in your breathing and to make it fun have a friend join you.
It seems that some societies have a natural tendency toward fitness incorporated into their daily urban environments. Let’s take a look at some of the way some Asian cultures with modern societies incorporate exercise into their daily urban routines, and also look at how this may differ from societies where obesity is apparently more of an issue. What may come as a surprise is how a couple of classic technologies can help to keep the citizens of a very modern city attractively fit and slim.
The bicycle is likely the first and foremost ubiquitous icon of urban fitness that one is likely to spot in an Asian city. It does a wonderful job of keeping the air clean while simultaneously providing relatively quick and convenient transportation through the city streets. It is one invention that has truly held its own through other advances in modern transportation technology. It requires no gas, no electricity, little maintenance, and is generally very affordable to the masses. Combine it with electric mass transit, and a city is humming with green, sustainable energy.
What the bicycle does for the one that powers it is truly remarkable. The body is nourished with healthy aerobic exercise and the rider feels invigorated with vibrant energy. It can be pure pleasure to cycle through the sunny city streets and can potentially even make the ride to work become a journey of discovery. One may chance upon a new shop or café that they had never seen before, and would likely not have seen if speeding past in a car or train. One may also chance upon an attractive new person to invite to the aforementioned café. While feeling so invigorated, it is easy to start the day and leap into the next task at hand. When arriving at their destination the rider may feel truly ready to continue their momentum and spring into action in a whole new way.
Next up is a spectacularly simple invention that once seemed to be practically irreplaceable. The staircase is still present in just about any building with 2 or more stories, but it seems that it is being hidden more and more. What may seem odd is that in some Asian cities, the train systems sometime offer no other easy way to access the train platform. Elevators are not always available and if escalators are present, they often only run in one direction. Even when there is an elevator available, they are usually small and generally only used by people with strollers or large luggage and so on. What all of this means is that people are actually using their bodies to walk up and down staircases which are often rather long. It may be surprising, but they are not generally winded and collapsing at the top, either. Let’s just say that this sort of daily exercise is gold for those who are seeking a firmer and smaller behind.
There are, obviously, other factors involved in these cities which contribute to the people staying fit. Combined with a greatly decreased intake of red meat so prevalently ingested in parts of the west, this daily integrated exercise goes a surprisingly long way to make a fit society.
Are you looking for a fun and intriguingly unique sport to help you stay and/or get motivated for your personal fitness? Possibly interested in finding a nice outdoor activity to enjoy the fresh air and sunshine? Today is your lucky day because your flying disc of healthy fitness fun has just landed. Here is an article to help you get on your way to some really fun fitness in the sun with a Frisbee.
Let’s look at some of the many ways to enjoy the magical Frisbee and make it a part of your daily fitness routine.
Ultimate Frisbee
Ultimate Frisbee is possibly the ultimate way to truly enjoy the fine art of Frisbee to its fullest. It is actually now simply called Ultimate because the Wham-O toy company apparently holds the copyright to the name of Frisbee. While there are too many styles of Ultimate to be able to fit in a short article, the synopsis is that you basically score a point by passing a Frisbee to a player on your team who is standing in an area which has been designated as the goal area. You can only throw the Frisbee when it is in your hand as the rules do not permit to walk or run with the Frisbee in hand.
Frisbee Golf
Golf anyone? Yes you heard right. There is a fun and unique form of Frisbee known as Frisbee Golf that you may or may not have heard of. It is also known as Disc Golf or evidently even occasionally by “Frolf”. Whatever name it goes by it is a pastime you might enjoy exploring more by either finding a local Frisbee Golf course or even fashioning a portable one and playing with some friends or family. You may be in a lucky situation where there is actually a Frisbee Golf league near you that you can join so you can get a good introduction from some seasoned Frolf pros. There are actually around 3000 or so courses in the US and supposedly one out of five Golf rounds played in the US in 2009 was actually a round of Frisbee Golf.
The object of Frisbee Golf is to make it through a course in the fewest number of throws possible. This is the similarity to the sport of Golf and the naming as a resulting factor. Instead of the conventional holes of Golf, the targets in Frisbee Golf are usually posts with chainlike nets in which you can throw a Frisbee. As Frisbee Golf is played at a leisurely pace in parks and so on, it is truly a pastime that is likely going to be fun for the whole family.
Frisbee Dog
Looking for some outdoor fun with your golden retriever or other fetching-friendly four legged companion? Frisbees can be a dog’s favorite toy and it is such a popular phenomenon that there are even competitions for catching a Frisbee in flight. This sport is aptly named Frisbee Dog or Disc Dog and while it may be tempting to go competitive with your adorable flying friend, it may be even better for both of you to just keep it fun and stress free!
К 75-летию Победы «1С-Паблишинг» выпускает аудиокнигу современного писателя фантаста Николая Берга, действие которой происходит в период Великой Отечественной войны. Роман «Лёха» – история простого современного менеджера, попавшего в 1941 год. В самый разгар нападения на нашу страну фашистских захватчиков.
В маленьком пригороде Плезант-Корт все друг друга знают. Дети не боятся гулять до позднего вечера, двери домов не закрывают на замок, а гостей встречает запотевший кувшин холодного лимонада. Но в один день все меняется. Изабелль приезжает в Плезант-Корт по работе. Во всяком случае, именно так она объясняет причину своего визита. Она совсем не вписывается в размеренную жизнь городка и очень скоро начинает привлекать внимание местных жителей, особенно женщин.
Что будет, если обычный человек, с самой заурядной профессией, попадет в мир, полный опасностей? Главный герой случайно оказывается именно в таком. Он разрушен страшной войной и таит в себе много опасностей. Мутации, разруха, бандиты и смертельные следы оставленные на теле природы. Теперь Сумраку необходимо начать жизнь заново. Освоить другую профессию, которая поможет выжить и обрести настоящих друзей. Ему предстоит разобраться и выяснить, что не так с этим миром?
Ричард «Додж» Фортраст, миллионер и основатель известной компании по разработке видеоигр, умирает в результате несчастного случая. По условиям завещания, его мозг сканируют, а структурную информацию загружают в хранилище данных, надеясь на дальнейшее развитие технологий. Проходят годы и оцифрованное сознание Доджа подключают к Битмиру — вечной загробной жизни, в которой люди существуют как цифровые души в телах-симулякрах.
Они мчали по пустынному шоссе. Солнце клонилось к закату. Говорить было не о чем. Руслан дремал. Анна внимательно следила за дорогой – она была за рулем. Их отношения давно охладели. Они были уже почти чужими друг другу. Может, эта поездка на свадьбу к друзьям реанимирует их чувства?