Главная » 2016 » Февраль » 7 » Аптека здоровья №1 (январь 2016). Как прогнать бессонницу
19:02
Аптека здоровья №1 (январь 2016). Как прогнать бессонницу
Попробуйте помочь своему организму справиться с болезнью самостоятельно, без лекарств. Используйте проверенные временем средства из арсенала народной медицины — не только русской, но и индийской, китайской и японской. Будьте здоровы и берегите себя! В НОМЕРЕ:
Правила здорового сна
Паста с мускатным орехом
Чай из лаванды
Молоко с шафраном
Успокаивающий чай из аниса, корицы и ромашки
Успокаивающий чай из душицы
Чай из листьев земляники
Успокаивающая ванна
Расслабляющая ванна
Массаж, ванны и холодные ингаляции
Ванна с лавандой и розой
Настойка мяты
Настойка мелиссы
Настойка ландыша
Настойка девясила
Настойка валерианы
Настой семян и трав
Четыре упражнения кундалини-йоги
Название: Аптека здоровья Год издания: 2016 Страниц: 20 Язык: Русский Качество: хорошее Формат: PDF Размер: 16,81 Mb
Скачать: Аптека здоровья №1 (январь 2016). Как прогнать бессонницу
