Главная »
2014 » Май » 9 » Основы самозащиты тренировки и методика (PDF)
21:48 Основы самозащиты тренировки и методика (PDF) |
$IMAGE1$
Вышедшая в начале XX века с грифом "для служебного пользования", она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя.Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований.
Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.
Название: Основы самозащиты. Тренировка и методика
Автор: В. А. Спиридонов
Год издания: 2005
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 29,1 Мб
Скачать | Download Основы самозащиты тренировки и методика
|
|
Категория: Книги |
Просмотров: 296 |
Добавил: sks212
| Рейтинг: 0.0/0 |
