Вам представлена добротная книжная подборка из 120 компьютерных самоучителей на русском языке.
1. 3ds Max 6. pdf 2. 3ds Max 7. chm 3. 3ds Max 7.0. pdf 4. 3ds Max 8. Секреты Мастерства. pdf 5. 3ds Max Для Windows Quick Start. pdf 6. 3ds Max Учебник. chm 7. 25) Импульсные блоки питани для IBM PC. djvu 8. 100% Самоучитель Linux. pdf 9. Active Directory Для Windows Server 2003. Справочник Администратора. pdf 10. Active Directory Подход Профессионала. pdf 11. Adobe acrobat 6.0. pdf 12. Adobe After Effects 6.0 Официальный Учебный Курс. pdf 13. Autocad 2006 Руководство Пользователя. pdf 14. Autodesk 2006 руководство пользователя. pdf 15. Coreldraw 12 В Подлиннике. pdf 16. Excel - Сборник Примеров И Задач. pdf 17. Flashmx - Эффективная Работа. djvu 18. Freebsd - Установка, Настройка, Использование. djvu 19. Freeinet. chm 20. Freeinet_Help_V3.0. chm 21. Google Эффективный Поиск. pdf 22. Graphics. Ru - Уроки Photoshop. chm 23. Hacker Proof - Полное Руководство По Безопасности Компьютера. pdf 24. Hardwarebook. chm 25. Lightwave 6-7 Для Дизайнера. Искусство Трехмерного Дизайна. pdf 26. Linux - Полное Руководство Пользователя. pdf 27. Linux - Сборник Рецептов. pdf 28. Linux - Справочник. pdf 29. Linux Для Чайников. pdf 30. Linux Сервер - Пошаговые Инструкции Инсталляции И Настройки. pdf 31. Linux сервер своими руками. pdf 32. Maya - Полное Руководство По Программированию. pdf 33. Microsoft Access 2002 Шаг За Шагом. pdf 34. Microsoft Ado. Net. djvu 35. Microsoft Excel 2000 Справочник. pdf 36. Microsoft Excel Быстрый Старт. pdf 37. Microsoft Exchange Server 2003 Справочник Администратора. pdf 38. Microsoft Office 2003 Для Чайников. pdf 39. Microsoft Office 2003. Новые Горизонты. pdf 40. Microsoft Windows 2000 Server. Учебный Курс Mcsa Mcse. pdf 41. Microsoft Windows 2000. Справочник Администратора. pdf 42. Microsoft Windows Server 2003. Практическое Руководство По Настройке Сети. pdf 43. Microsoft Windows Server 2003. Справочник Администратора. pdf 44. Microsoft Windows Xp Home Edition&Professional В Подлиннике. pdf 45. Microsoft Windows Xp Professional. Справочник Администратора. pdf 46. Microsoft Windows Xp Professional. Учебный Курс Mcsa Mcse. pdf 47. Microsoft Word 2000 Справочник. pdf 48. Perl Cookbook. djvu 49. Pocket Pc Для Пользователя. pdf 50. SoundForge. djvu 51. Studio 9 Plus. pdf 52. Studioflashmx - Справочник Профессионала. djvu 53. Tcp_Ip Крупным Планом. chm 54. Unix - Руководство Системного Администратора. djvu 55. Unix. Практическое Пособие Администратора. pdf 56. Webmoney.exe 57. Windows Mobile 2003 На Ладони. pdf 58. Windows Vista Product Guide Beta 2_ru. pdf 59. Windows Xp Для Чайников. pdf 60. WindowsXP Registry. djvu 61. Английский Язык Для Пользователей И Программистов. djvu 62. Анимация Персонажей В 3d Studio Max 6. pdf 63. Аппаратные Средства Ibm Pc. djvu 64. В Интернет Через Ethernet. chm 65. Ваш Pc Проблемы И Решения. pdf 66. Введение В Ит Сервис-Менеджмент. pdf 67. Волоконная Оптика - Техническое Руководство. djvu 68. Голливуд На Дому. Снимаем Цифровое Кино. pdf 69. Допечатная. Подготовка. Руководство. Дизайнера. djvu 70. Единая Справочно - Информационная Система - 1с Предприятие 8. chm 71. Заправка Картриджей Современных Принтеров. chm 72. Защита Компьютерной Информации От Несанкционированного Доступа. pdf 73. Интернет Для Тех, Кому Некогда. pdf 74. Интерфейс USB. Практика использования и программирования. djvu 75. Ит Экономического Анализа. pdf 76. К. О. Д.. pdf 77. Как Заработать В Интернете Лентяю. chm 78. Как Перенести Видео С Vhs Кассеты На Dvd Видеодиск. pdf 79. Как Построить Дом С Помощью Персонального Компьютера. pdf 80. Как Создать Собственный Мультфильм. pdf 81. Как Стать Хакером. pdf 82. Командная Строка Windows. pdf 83. Компьютерные Игры - Как Это Делается. chm 84. Лучшие визитные карточки России. pdf 85. Методы Сжатия Данных. pdf 86. Модернизация И Ремонт Ноутбуков. djvu 87. Модернизация И Ремонт Пк. pdf 88. Модернизация И Ремонт Пк Для Чайников. pdf 89. Музыкальный Компьютер Для Гитариста. pdf 90. Настольная Книга Мастера - Adobe Photoshop. pdf 91. Операционная Система Unix. pdf 92. Основы Сотовой Связи. djvu 93. Переход С Windows На Linux. pdf 94. Плагины Для 3ds Max 6 В Примерах. pdf 95. Поиск В Интернете И Сервисы Яндекс. pdf 96. Полное Руководство По Терминальным Службам Windows Server 2003. pdf 97. Правила Дорожного Движения С Иллюстрациями. pdf 98. Практикум по информатике. pdf 99. Прикладная Криптография. Использование И Синтез Криптографических Интерфейсов. pdf 100. Принципы Маршрутизации В Internet. pdf 101. Путевые Заметки Из Страны Интернет. pdf 102. Раскрутка сайта.exe 103. Регулярные Выражения (2-Е Изд. ). djvu 104. Реестр Windows Xp. djvu 105. Самоучитель. Компьютер Для Бухгалтера. pdf 106. Самоучитель. Офисные Локальные Сети. pdf 107. Секреты Bios. pdf 108. Секреты Настройки Windows. chm 109. Секреты Сотовых Телефонов. djv 110. Серия Проектирование Autocad2004. pdf 111. Силовая Электроника. djvu 112. Система Электронной Почты На Основе Linux. djvu 113. Создание Трехмерных Персонажей. pdf 114. Создание Фильма На Компьютере. pdf 115. Справочник По Dreamweaver Mx. chm 116. Справочник По Excel 2002. chm 117. Справочник по обработке цифровых фотографий в Photoshop. pdf 118. Тонкая Настройка Winxp. pdf 119. Учебное Пособие По Раскрутке Сайта. Сборник Статей.exe 120. Хитрости Компьютер Без Проблем. pdf
Название: 120 Компьютерных самоучителей Автор: Разные Издательство: Разные Год выпуска: Разные Жанр: Компьютерная литература Формат: DJVU, PDF, CHM Качество: eBook (изначально компьютерное) Страниц: Много (120 томов) Язык: Русский Размер: 3.02 Gb
Imitation jewelry Check out our fancy and traditional collection of Imitation Jewelry online at cartloot, which gives upto 60%off on every purchase of jewelry. We have wide range of imitation jewelry to give you a pretty look.
For those who are trying to take a more natural approach to labor then it’s a very good idea to find some good Lamaze breathing classes. Lamaze breathing consists of breathing techniques that help manage the pain of labor. It isn’t a pain killer. Its purpose is to take your concentration off the pain and on the breathing. It also helps you stay relaxed and keeps you from panicking. Lamaze breathing is a great exercise during pregnancy as well because it delivers more oxygen to the baby.
The cleansing breath is known as the more basic breath that you would probably learn in class. The technique is easy and calming. You would breathe in slowly and deeply though your nose and exhale just as slow through your mouth. The cleansing breathe or signal breathe is usually used at the beginning and end of contractions. This breathes also signals that a contraction is at work.
Another technique is called the blowing breath. This is more of a shallow breath that’s done when you’re relaxed. It’s a very soft breath. To get a feel at how shallow it needs to be you can grab a paper or candle and hold it some inches away and when you breathe out the paper should flutter or if you’re using a candle the flame would gently blow out. To try this as an exercise do a cleansing breathe for 90 seconds and follow with the blowing breathe for another 90 seconds and then go back to the cleansing breathe for another 90 seconds.
The patterned breathe is the one everyone knows as the “hee, hee, hoo”. The technique behind this one involves 2-4 rapid exhales of hee, hee, hee to one blow of hoo. They are soft inhales in between the exhales and the blow. That is, inhale rapidly in between the hee and the hoo. When you’e having a contraction you want to start with the cleansing breathe then the patterned breathing and end again at the cleansing once the contraction starts slowing down.
There is no right or wrong breath. Do what makes you feel relaxed and comfortable. The different stages of labor might be another determining factor. During your pregnancy practice all the breathing techniques along with some deep breathing techniques to get some extra oxygen flowing through your body and down to your body. If you practice breathing throughout your pregnancy then breathing during labor should become a second nature to you and it will be more manageable. Remember there’s a difference between breathing deeply and hyperventilating. Make sure you keep a healthy balance in your breathing and to make it fun have a friend join you.
It seems that some societies have a natural tendency toward fitness incorporated into their daily urban environments. Let’s take a look at some of the way some Asian cultures with modern societies incorporate exercise into their daily urban routines, and also look at how this may differ from societies where obesity is apparently more of an issue. What may come as a surprise is how a couple of classic technologies can help to keep the citizens of a very modern city attractively fit and slim.
The bicycle is likely the first and foremost ubiquitous icon of urban fitness that one is likely to spot in an Asian city. It does a wonderful job of keeping the air clean while simultaneously providing relatively quick and convenient transportation through the city streets. It is one invention that has truly held its own through other advances in modern transportation technology. It requires no gas, no electricity, little maintenance, and is generally very affordable to the masses. Combine it with electric mass transit, and a city is humming with green, sustainable energy.
What the bicycle does for the one that powers it is truly remarkable. The body is nourished with healthy aerobic exercise and the rider feels invigorated with vibrant energy. It can be pure pleasure to cycle through the sunny city streets and can potentially even make the ride to work become a journey of discovery. One may chance upon a new shop or café that they had never seen before, and would likely not have seen if speeding past in a car or train. One may also chance upon an attractive new person to invite to the aforementioned café. While feeling so invigorated, it is easy to start the day and leap into the next task at hand. When arriving at their destination the rider may feel truly ready to continue their momentum and spring into action in a whole new way.
Next up is a spectacularly simple invention that once seemed to be practically irreplaceable. The staircase is still present in just about any building with 2 or more stories, but it seems that it is being hidden more and more. What may seem odd is that in some Asian cities, the train systems sometime offer no other easy way to access the train platform. Elevators are not always available and if escalators are present, they often only run in one direction. Even when there is an elevator available, they are usually small and generally only used by people with strollers or large luggage and so on. What all of this means is that people are actually using their bodies to walk up and down staircases which are often rather long. It may be surprising, but they are not generally winded and collapsing at the top, either. Let’s just say that this sort of daily exercise is gold for those who are seeking a firmer and smaller behind.
There are, obviously, other factors involved in these cities which contribute to the people staying fit. Combined with a greatly decreased intake of red meat so prevalently ingested in parts of the west, this daily integrated exercise goes a surprisingly long way to make a fit society.
Are you looking for a fun and intriguingly unique sport to help you stay and/or get motivated for your personal fitness? Possibly interested in finding a nice outdoor activity to enjoy the fresh air and sunshine? Today is your lucky day because your flying disc of healthy fitness fun has just landed. Here is an article to help you get on your way to some really fun fitness in the sun with a Frisbee.
Let’s look at some of the many ways to enjoy the magical Frisbee and make it a part of your daily fitness routine.
Ultimate Frisbee
Ultimate Frisbee is possibly the ultimate way to truly enjoy the fine art of Frisbee to its fullest. It is actually now simply called Ultimate because the Wham-O toy company apparently holds the copyright to the name of Frisbee. While there are too many styles of Ultimate to be able to fit in a short article, the synopsis is that you basically score a point by passing a Frisbee to a player on your team who is standing in an area which has been designated as the goal area. You can only throw the Frisbee when it is in your hand as the rules do not permit to walk or run with the Frisbee in hand.
Frisbee Golf
Golf anyone? Yes you heard right. There is a fun and unique form of Frisbee known as Frisbee Golf that you may or may not have heard of. It is also known as Disc Golf or evidently even occasionally by “Frolf”. Whatever name it goes by it is a pastime you might enjoy exploring more by either finding a local Frisbee Golf course or even fashioning a portable one and playing with some friends or family. You may be in a lucky situation where there is actually a Frisbee Golf league near you that you can join so you can get a good introduction from some seasoned Frolf pros. There are actually around 3000 or so courses in the US and supposedly one out of five Golf rounds played in the US in 2009 was actually a round of Frisbee Golf.
The object of Frisbee Golf is to make it through a course in the fewest number of throws possible. This is the similarity to the sport of Golf and the naming as a resulting factor. Instead of the conventional holes of Golf, the targets in Frisbee Golf are usually posts with chainlike nets in which you can throw a Frisbee. As Frisbee Golf is played at a leisurely pace in parks and so on, it is truly a pastime that is likely going to be fun for the whole family.
Frisbee Dog
Looking for some outdoor fun with your golden retriever or other fetching-friendly four legged companion? Frisbees can be a dog’s favorite toy and it is such a popular phenomenon that there are even competitions for catching a Frisbee in flight. This sport is aptly named Frisbee Dog or Disc Dog and while it may be tempting to go competitive with your adorable flying friend, it may be even better for both of you to just keep it fun and stress free!
К 75-летию Победы «1С-Паблишинг» выпускает аудиокнигу современного писателя фантаста Николая Берга, действие которой происходит в период Великой Отечественной войны. Роман «Лёха» – история простого современного менеджера, попавшего в 1941 год. В самый разгар нападения на нашу страну фашистских захватчиков.
В маленьком пригороде Плезант-Корт все друг друга знают. Дети не боятся гулять до позднего вечера, двери домов не закрывают на замок, а гостей встречает запотевший кувшин холодного лимонада. Но в один день все меняется. Изабелль приезжает в Плезант-Корт по работе. Во всяком случае, именно так она объясняет причину своего визита. Она совсем не вписывается в размеренную жизнь городка и очень скоро начинает привлекать внимание местных жителей, особенно женщин.
Что будет, если обычный человек, с самой заурядной профессией, попадет в мир, полный опасностей? Главный герой случайно оказывается именно в таком. Он разрушен страшной войной и таит в себе много опасностей. Мутации, разруха, бандиты и смертельные следы оставленные на теле природы. Теперь Сумраку необходимо начать жизнь заново. Освоить другую профессию, которая поможет выжить и обрести настоящих друзей. Ему предстоит разобраться и выяснить, что не так с этим миром?
Ричард «Додж» Фортраст, миллионер и основатель известной компании по разработке видеоигр, умирает в результате несчастного случая. По условиям завещания, его мозг сканируют, а структурную информацию загружают в хранилище данных, надеясь на дальнейшее развитие технологий. Проходят годы и оцифрованное сознание Доджа подключают к Битмиру — вечной загробной жизни, в которой люди существуют как цифровые души в телах-симулякрах.
Они мчали по пустынному шоссе. Солнце клонилось к закату. Говорить было не о чем. Руслан дремал. Анна внимательно следила за дорогой – она была за рулем. Их отношения давно охладели. Они были уже почти чужими друг другу. Может, эта поездка на свадьбу к друзьям реанимирует их чувства?