KeeperLink

KeeperLink - Информационный и развлекательный портал



Категории

3D [120]
Аудиокниги [2168]
Бизнес [110]
Видеомонтаж [179]
ГИС [1]
Детское [41]
Дизайн [1941]
Документооборот [3]
Журналы [3387]
Игры [1084]
Интересное [13]
Книги [18286]
Манимейкинг [7]
Мобильные [217]
Музыка [8408]
Мультфильмы [191]
Обои [949]
Обучение [2463]
Софт [3212]
Фильмы [1045]
Юмор [240]

В Контакте

Твиты

Подписка

Рассылки Subscribe.Ru
Информационно развлекательный портал KeeperLink.info
Подписаться письмом

Новости KeeperLink.ucoz.ru на Ваш E-mail

Посетите профиль Пинера KeeperLink в Pinterest.
Подпишись на KeeperLink

Канал на YouTube

Видео

Каналы KeeperLink


Получи трафик


Отдохни

Визитки

Статистика

Яндекс.Метрика Рассылка 'Информационно развлекательный портал KeeperLink.info'
Рейтинг@Mail.ru Проверка PR и ТИЦ
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Закладка

Добавить в Избранное

Материалы

Comments: 18
News: 44072
Games: 297
Video: 178

Живем

Сайту 4870 дней
Главная » 2016 » Январь » 12

«Новейший самоучитель французского языка» написан популярным автором С.А. Матвеевым, чьи книги пользуются спросом у читателей. Это пособие позволяет выучить французский язык на начальном уровне в предельно сжатые сроки и с минимальными затратами времени и усилий.
Категория: Книги | Просмотров: 225 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Календарь на 2016 год - С бабочками
PSD | 3661x5197 | 300 dpi | 111.52 Mb
Автор: Dandy
Категория: Дизайн | Просмотров: 211 | Добавил: Dandy | Дата: 12.01.2016


Японский язык за один месяц - это простой и доступный курс японского языка. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с японским письмом, произношением, частями речи, порядком слов в предложении.
Категория: Книги | Просмотров: 224 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Книга представляет собой первую в отечественной литературе попытку охарактеризовать все разнообразие животных, разводимых человеком. Не рассматриваются виды, которые человек изымает из природы с целью хозяйственного использования. Цветные изображения многих сельскохозяйственных животных приводятся впервые.
Категория: Книги | Просмотров: 200 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Перед вами книга мастера боевых искусств, обладателя 5-го дана каратэ, автора целой серии книг по восточным единоборствам. В нее включены 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии - будзюцу.
Категория: Книги | Просмотров: 194 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Шаблон для фотошопа - Оружие в красивых руках
PSD | 2000x1250 | 300 dpi | 22 мб
Автор: Alexey84
Категория: Дизайн | Просмотров: 199 | Добавил: Alexey | Дата: 12.01.2016


Чулочные куклы — пожалуй, самые живые из всех текстильных игрушек, с неповторимой мимикой и ярким характером. Только скульптурно-чулочная техника позволяет создавать морщинки, щечки, складочки, пухлые 176км и нос картошкой, которые делают кукол-«попиков» такими милыми и теплыми.
Категория: Книги | Просмотров: 191 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Эта брошюра содержит всю информацию для ознакомления с платой Arduino, а также 14 практических экспериментов с применением различных электронных компонентов и модулей.
Категория: Книги | Просмотров: 225 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Популярный иллюстрированный журнал, содержащий практические советы по огородничеству, садоводству и ландшафтному дизайну, рекомендации экспертов и садоводов. В каждом номере - садоводческий лунный календарь. На вопросы читателей отвечают эксперты и редакция.
Категория: Журналы | Просмотров: 181 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Фотошаблон - Моему любимому
PSD | 3500x2800 | 300 dpi | 29 мб
Автор: Неизвестен
Категория: Дизайн | Просмотров: 243 | Добавил: fiace | Дата: 12.01.2016


Книги Владимира Шигина всегда вызывают большой интерес читателей. Потомственный моряк, Владимир Виленович посвятил свое творчество военной истории России и истории военно-морского флота.
Категория: Книги | Просмотров: 241 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


В книге увлекательно рассказывается об истории развития пульсовой диагностики, её сущности, сходствах и различиях во взглядах на нее представителей западной и восточной (Тибетской, Средне-Азиатской, Китайской) медицинских школ.
Категория: Книги | Просмотров: 238 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


Ольга Лопато - Богатырша
И было предсказание славному витязю Бориполку, что у него родится сын, который станет великим воином и спасет Русь от великой напасти.
Категория: Мультфильмы | Просмотров: 372 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Исполнитель: VA
Альбом: 100 популярных супер хитов от Русского Радио
Год: 2016
Жанр: Pop
Кол-во треков: 100
Формат: mp3
Качество: 320 кб/с
Продолжительность: 06:07:12
Размер: 823 mb
Категория: Музыка | Просмотров: 218 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Морская слава России - это энциклопедия подвигов русских моряков и коллекция медалей отечества. Состоит из 64-х иллюстрированных выпусков, которые тематически охватывают историю Военно-Морского Флота России.
К каждому выпуску прилагается исторически достоверная копия медали.
Категория: Журналы | Просмотров: 191 | Добавил: zyzy | Дата: 12.01.2016


Книга по праву является раритетом. Издана в 1941 году издательством ДЕТИЗДАТ ЦК ВЛКСМ.
Категория: Книги | Просмотров: 299 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Стивен Спилберг - Приключения Тинтина: Тайна Единорога
Главный герой - молодой газетный репортёр Тинтин.
Категория: Мультфильмы | Просмотров: 380 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Никита Александрович Филатов родился 8 февраля 1961 года в Ленинграде, в семье военного врача и преподавательницы иностранных языков.
Категория: Книги | Просмотров: 222 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


"Как у мамы!", "Как у бабушки!" – говорим мы, пробуя то или иное блюдо.
Категория: Книги | Просмотров: 200 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Джеймс Кэмерон - Призраки Бездны: Титаник
Джеймс Кэмерон расcказывает подлинную историю легендарного «Титаника».
Категория: Фильмы | Просмотров: 196 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Фото шаблон - Император с соколом
PSD | 3500x3449 | 300 dpi | 75 мб
Автор: Неизвестен
Категория: Дизайн | Просмотров: 214 | Добавил: fiace | Дата: 12.01.2016


Елена Лаврентьева - кукольный мастер из Мелитополя. Чулочные куклы - пожалуй, самые живые из всех текстильных игрушек, с неповторимой мимикой и ярким характером.
Категория: Книги | Просмотров: 205 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


В данной книге представлены разнообразные и уникальные исламские орнаменты. В мировой истории существуют различные художественные проявления религиозных учений.
Категория: Книги | Просмотров: 159 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Специальные выпуски журнала «Любимая дача» — это красочные издания, полные интересных идей и практических советов.
Категория: Журналы | Просмотров: 215 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


XVI век. В Европе бесчинствуют четыре всадника Апокалипсиса, неся с собой ужасы войны, чумы, голода и братоубийственной ненависти. Кажется, что грядет конец света.
Категория: Книги | Просмотров: 234 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Календарь 2016 - Работа и суббота не совместимы
TIFF | 2600x2000 | 300 dpi | 13 мб
Автор: Alexey84
Категория: Дизайн | Просмотров: 202 | Добавил: Alexey | Дата: 12.01.2016


Криминальные повести, дерзкие грабежи, тяжкие преступления и нереально хитрые и ловкие преступники. Все с чем придется столкнуться героям серии могло произойти или произошло в реальном мире.
Категория: Книги | Просмотров: 217 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


В книге увлекательно рассказывается об истории развития пульсовой диагностики, её сущности, сходствах и различиях во взглядах на нее представителей западной и восточной (Тибетской, Средне-Азиатской, Китайской) медицинских школ.
Категория: Книги | Просмотров: 249 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Вы когда-нибудь читали истории про попаданок? Может вы их любили, любите сейчас или вам это только предстоит, — не важно. Главное, я их никогда не любила и считала откровенной глупостью в силу профессии. Теперь же мои взгляды на это приходится менять, в силу обстоятельств!
Категория: Книги | Просмотров: 208 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Готовьте по-итальянски! Мы объездили всю Италию в поисках надёжных и проверенных рецептов на скорую руку и интересных идей для семейных обедов. Мы ездили на скутерах и лыжах, заглядывали в сети сицилийских рыбаков и узнавали все секреты пиццы, наблюдая, как работают итальянские пиццайоло…
Категория: Книги | Просмотров: 159 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


В учебном пособии изложены методы создания программ с параллельными вычислениями. Рассмотрены критерии оценки параллельных программ, эффективность SIMD команд, этапы разработки параллельных программ и среды для их создания OPEN МР и ТВВ.
Категория: Книги | Просмотров: 235 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Книга ведущих экспертов по регулярным выражениям содержит все необходимое для решения широкого спектра практических задач в виде более 140 проверенных рецептов.
Категория: Книги | Просмотров: 188 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Люк Бессон - Малавита
Детям до 17 лет обязательно присутствие родителей
Что вы знаете о своих соседях? Особенно о тех, которые заявляются среди ночи…
Категория: Фильмы | Просмотров: 173 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Судьба забрасывает Томека в Америку. Страну, в которой только недавно её коренные жители закопали топор войны. Обстоятельства складываются так, что топор войны приходится выкапывать теперь самому Томеку...
Категория: Книги | Просмотров: 162 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Книга описывает музыкальную жизнь в русском Китае, которая была довольно богатой благодаря присутствию в эмигрантской среде большого числа талантливых людей.
Категория: Книги | Просмотров: 219 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Каждый спецвыпуск издания "Сад, огород – кормилец и лекарь" посвящен определенной теме, волнующей читателей.
Категория: Журналы | Просмотров: 212 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Справочник содержит краткий исторический экскурс в формирование русской диаспоры на Тихоокеанском побережье Америки, а также биографические сведения о русских американцах, расположенные в алфавитном порядке.
Категория: Книги | Просмотров: 200 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Альбом: Rock в дорогу vol.01-04
Год: 2013-2016
Жанр: Rock
Кол-во треков: 259
Формат: mp3
Качество: 320 kbps
Продолжительность: 19:52:18
Размер: 2.74 Gb
Категория: Музыка | Просмотров: 187 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Содержит изложение основных идей экономики общественного сектора. Особое внимание уделено методам анализа экономических предпосылок и последствий решений государства.
Категория: Бизнес | Просмотров: 315 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Потрясающие аранжировки, разнообразные сэмплы инструментов не обошли стороной и новый релиз "Prometheus: Trance Party" от VA-Albumc Records. Каждый поклонник электронной музыки в стиле транса найдет что-то свое в представленном сборнике из 100 композиций добротной музыки.

Исполнитель: Various Artist
Название: Prometheus: Trance Party
Жанр музыки: Progressive Trance, Electro
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 11:39:30
Размер: 1600 mb (+3%)
Категория: Музыка | Просмотров: 173 | Добавил: trigall | Дата: 12.01.2016


Газета рассказывает о новинках автомобильного рынка, а также в ней можно найти самые свежие авто новости, самые новые автомобили, и многое другое.
Категория: Журналы | Просмотров: 186 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Рассматриваются история, сущность, специфика и виды молодежного туризма. Анализируются современные нормативные документы, определяющие возможности и условия организации молодежного туризма.
Категория: Книги | Просмотров: 204 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Эта книга - не только самый подробный путеводитель по известным, интересным местам Твери, но и полный справочник, содержащий всю туристско-справочную информацию (адреса, сайты, номера телефонов).
Категория: Книги | Просмотров: 191 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Межавторский цикл книг, написанных по одноименному британскому фантастическому телесериалу об инопланетном путешественнике во времени, известном как Доктор Кто.
Категория: Книги | Просмотров: 184 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


Доктор Кто - межавторский цикл книг, написанных по одноименному британскому фантастическому телесериалу об инопланетном путешественнике во времени, известном как Доктор Кто. Вместе со своими спутниками он путешествует во времени и пространстве как для спасения целых цивилизаций, так и для собственного удовольствия.
Категория: Книги | Просмотров: 202 | Добавил: Sirius52 | Дата: 12.01.2016


Древнейшая цивилизация бессмертных проживающая на планете Аршелан помогает землянам реализовать свободу любить. Аршеланцы выступают в качестве невидимых прогрессоров, которые просвещают и опекают землян, борясь с Первозданной Тьмой, терзающей людей.
Категория: Аудиокниги | Просмотров: 210 | Добавил: Sirius52 | Дата: 12.01.2016


Качественная подборка выразительных, экспрессивных, изысканных и примечательных широкоформатных обоев для рабочего стола различной тематики
400 шт. | 2560x1600 | JPG | 507.4 Mb
Категория: Обои | Просмотров: 221 | Добавил: igmaxus | Дата: 12.01.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Trance Day Stream Life (2016)
Жанр: Melodic, Vocal, Energy, Emotional
Год выпуска: 2016
Количество треков: 25
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 02:56:10
Размер файла: 382 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 191 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Фотошаблон для фотошоп - Канадский офицер
PSD | 3500x3269 | 300 dpi | 42 мб
Автор: Неизвестен
Категория: Дизайн | Просмотров: 238 | Добавил: fiace | Дата: 12.01.2016


Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, характеризующееся расстройством взаимоотношения симпатической и парасимпатической нервной регуляции жизнедеятельности организма.
Категория: Обучение | Просмотров: 250 | Добавил: zyzy | Дата: 12.01.2016


В веб-касте вы найдете описание архитектуры Hyper-V и системных требований, демонстрацию установки Hyper-V при помощи графических и командных интерфейсов, демонстрацию локального и удаленного управления при помощи диспетчера Hyper-V.
Категория: Обучение | Просмотров: 229 | Добавил: zyzy | Дата: 12.01.2016


Это вторая книга из серии книг авторов, которые готовятся в соответствии с разработанной в Школе Олега Андреева программой интеллектуального и духовного развития человека. Авторы рассказывают о том, как тренировать свою память, научиться полнее и глубже запоминать любую информацию, в том числе и художественные тексты.
Категория: Книги | Просмотров: 167 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Детектив, Триллер - две серии, в которых издавались одни и те же авторы, некоторые произведения выходили в обоих сериях, поэтому есть смысл их объединить.
Категория: Книги | Просмотров: 219 | Добавил: zyzy | Дата: 12.01.2016


В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеи использования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной работы.
Категория: Книги | Просмотров: 161 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Книга в интересной и увлекательной форме сблизит любознательных ребят с невероятными процессами и явлениями из области теплоты и электромагнетизма. В энциклопедии все опыты и эксперименты имеют пошаговое описание с иллюстрациями и интересным объяснением. Опыты ребенок может выполнять сам, с друзьями или под присмотром взрослых.
Категория: Книги | Просмотров: 200 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Tech House Masters Fresh (2016)
Жанр: Deep House, Minimal, UK Jackin, Soulful
Год выпуска: 2016
Количество треков: 107
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 09:50:39
Размер файла: 1320 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 211 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Progressive Trance Euphoria Illusion (2016)
Жанр: Vocal, Energy, Emotional, Harmonic
Год выпуска: 10.01.2016
Количество треков: 92
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 11:12:20
Размер файла: 1500 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 208 | Добавил: zenj68 | Дата: 12.01.2016


Вы когда-нибудь читали истории про попаданок? Может вы их любили, любите сейчас или вам это только предстоит, — не важно. Главное, я их никогда не любила и считала откровенной глупостью в силу профессии. Теперь же мои взгляды на это приходится менять, в силу обстоятельств!
Категория: Книги | Просмотров: 170 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


Книга, которую вы держите в руках - лучшее пособие для тех, кто только начинает осваивать персональный компьютер. В ней содержится полная и удобно структурированная информация по всем основным вопросам, которые могут возникнуть при работе с современным ПК.
Категория: Книги | Просмотров: 214 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Когда настоящей женщине становится скучно, она откладывает спицы и пряжу. Покидает горящую избу. Достаёт свой старый меч. Останавливает коня на скаку. Прыгает в седло и отправляется на поиски счастья.
Категория: Книги | Просмотров: 258 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Книга содержит рецепты самых разнообразных пирожков и булочек, которые хранит русская кухня. В ней подробно и обстоятельно описаны рецепты и способы приготовления различных начинок для пирожков, а так же разных видов теста – дрожжевого, слоеного, пресного и др.
Категория: Книги | Просмотров: 171 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


В книге собраны лучшие рецепты фаршированных блюд из овощей, рыбы, птицы и мяса.
Категория: Книги | Просмотров: 204 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


В книге описываются самые доступные способы консервирования фруктов, ягод, овощей, грибов, советы по их солению, маринованию, квашению и сушке. Для широкого круга читателей.
Категория: Книги | Просмотров: 226 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


История Александра II – заключительная часть трилогии «Три царя». Последний царь Николай II, первый большевистский царь Иосиф Сталин и, наконец, последний великий русский царь Александр II – ее герои. Отцы и жертвы великой исторической драмы, разыгравшейся в России в конце XIX – первой половине XX века.
Категория: Книги | Просмотров: 188 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


"Приключения Электроника" – знаменитая повесть Евгения Велтистова о приключениях Сережи Сыроежкина и его двойника – робот Электроника. Вместе с ними в самые разные истории попадает не обыкновенная собака Рэсси. В книгу включены две повести – "Электроник – мальчик из чемодана" и "Рэсси – неуловимый друг".
Категория: Книги | Просмотров: 166 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Старейший в России специализированный журнал, освещающий широкий спектр вопросов развития аппаратного и программного обеспечения персональных компьютеров, серверов и рабочих станций, применяемых в различных сферах жизни, от дома до среднего предприятия.
Категория: Журналы | Просмотров: 192 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Весь спектр современной российской фантастики: от социальной и научной до фэнтези, от постапокалипсиса до киберпанка, от признанных мастеров жанра до представителей молодого поколения, как успевших зарекомендовать себя, так и делающих первые шаги.
Категория: Книги | Просмотров: 233 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


С этой книжной серией вы откроете для себя секреты быстрого и приятного приготовления множества разнообразных блюд. 160000 рецептов помогут вам каждый день удивлять гостей разнообразными кулинарными изысками.
Категория: Книги | Просмотров: 225 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты.
Категория: Книги | Просмотров: 221 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Об истории легендарных и не только спецподразделений, их организации, отборе и подготовке новобранцев, боевых операциях, вооружении и униформе рассказано в издании.
Категория: Книги | Просмотров: 206 | Добавил: 19Anton98 | Дата: 12.01.2016


Всем известно, что, если вы хотите изменить жизнь, нужно начать со своих поступков. А как насчет того, чтобы изменить свои движения и жесты? Это может стать первым шагом в переосмыслении себя, создании другого образа, трансформации внешнего и внутреннего мира.
Категория: Книги | Просмотров: 575 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Издание для тех, кто имеет сад, огород, подворье. На страницах издания вас ждут советы квалифицированных агрономов, экологов, юристов. Лунный календарь. Информация о новинках агротехники, секреты ведения приусадебного участка.
Категория: Журналы | Просмотров: 188 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Новаторская работа выдающегося астролога Чарльза Картера посвящена важнейшей задаче астрологии — определению степени катастрофичности гороскопа и прогнозированию ситуаций, угрожающих человеческой жизни.
Категория: Книги | Просмотров: 210 | Добавил: didl3 | Дата: 12.01.2016


Что делать, если тебя убило гигантской сосулькой? Ничего, ответит любой здравомыслящий человек, это конец. Но молодая художница Анастасия была с этим категорически не согласна.
Категория: Книги | Просмотров: 202 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016


Луизе Хей, известному на весь мир психологу и автору более тридцати книг, – 89 лет. Она по-прежнему здорова и полна сил. Луиза уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею мыслью.
Категория: Книги | Просмотров: 238 | Добавил: Ivan015 | Дата: 12.01.2016

Вход

Поиск

СоцСети

Популярное

[31.07.2016][Книги]
Серия - HUNTER (5 томов) (0)
[31.07.2016][Книги]
Ирвин Шоу - Сборник сочинений (46 книг) (0)
[31.07.2016][Аудиокниги]
Смит Брайан - Порочный (Аудиокнига) (0)
[31.07.2016][Дизайн]
Мужской шаблон - Вернусь с рыбой (0)
[01.08.2016][Книги]
Бэрон Р., Керр Н., Миллер Н. - Социальная психология группы (2003) (0)

Что понравилось?

2. Категория
Всего ответов: 11

Улетные новости

fhfcghcfh
https://open.firstory.me/user/cluy87g610ta201va0qqbbzn5
Imitation jewelry
Check out our fancy and traditional collection of Imitation Jewelry online at cartloot, which gives upto 60%off on every purchase of jewelry. We have wide range of imitation jewelry to give you a pretty look.
Lamaze Breathing
For those who are trying to take a more natural approach to labor then it’s a very good idea to find some good Lamaze breathing classes. Lamaze breathing consists of breathing techniques that help manage the pain of labor. It isn’t a pain killer. Its purpose is to take your concentration off the pain and on the breathing. It also helps you stay relaxed and keeps you from panicking. Lamaze breathing is a great exercise during pregnancy as well because it delivers more oxygen to the baby.
 
The cleansing breath is known as the more basic breath that you would probably learn in class. The technique is easy and calming. You would breathe in slowly and deeply though your nose and exhale just as slow through your mouth. The cleansing breathe or signal breathe is usually used at the beginning and end of contractions. This breathes also signals that a contraction is at work.
 
Another technique is called the blowing breath. This is more of a shallow breath that’s done when you’re relaxed. It’s a very soft breath. To get a feel at how shallow it needs to be you can grab a paper or candle and hold it some inches away and when you breathe out the paper should flutter or if you’re using a candle the flame would gently blow out. To try this as an exercise do a cleansing breathe for 90 seconds and follow with the blowing breathe for another 90 seconds and then go back to the cleansing breathe for another 90 seconds.
 
The patterned breathe is the one everyone knows as the “hee, hee, hoo”. The technique behind this one involves 2-4 rapid exhales of hee, hee, hee to one blow of hoo. They are soft inhales in between the exhales and the blow. That is, inhale rapidly in between the hee and the hoo. When you’e having a contraction you want to start with the cleansing breathe then the patterned breathing and end again at the cleansing once the contraction starts slowing down.
 
There is no right or wrong breath. Do what makes you feel relaxed and comfortable. The different stages of labor might be another determining factor. During your pregnancy practice all the breathing techniques along with some deep breathing techniques to get some extra oxygen flowing through your body and down to your body. If you practice breathing throughout your pregnancy then breathing during labor should become a second nature to you and it will be more manageable. Remember there’s a difference between breathing deeply and hyperventilating. Make sure you keep a healthy balance in your breathing and to make it fun have a friend join you.
 
Asian Urban Transit Aerobics
It seems that some societies have a natural tendency toward fitness incorporated into their daily urban environments. Let’s take a look at some of the way some Asian cultures with modern societies incorporate exercise into their daily urban routines, and also look at how this may differ from societies where obesity is apparently more of an issue. What may come as a surprise is how a couple of classic technologies can help to keep the citizens of a very modern city attractively fit and slim.
 
The bicycle is likely the first and foremost ubiquitous icon of urban fitness that one is likely to spot in an Asian city. It does a wonderful job of keeping the air clean while simultaneously providing relatively quick and convenient transportation through the city streets. It is one invention that has truly held its own through other advances in modern transportation technology. It requires no gas, no electricity, little maintenance, and is generally very affordable to the masses. Combine it with electric mass transit, and a city is humming with green, sustainable energy.
 
What the bicycle does for the one that powers it is truly remarkable. The body is nourished with healthy aerobic exercise and the rider feels invigorated with vibrant energy. It can be pure pleasure to cycle through the sunny city streets and can potentially even make the ride to work become a journey of discovery. One may chance upon a new shop or café that they had never seen before, and would likely not have seen if speeding past in a car or train. One may also chance upon an attractive new person to invite to the aforementioned café. While feeling so invigorated, it is easy to start the day and leap into the next task at hand. When arriving at their destination the rider may feel truly ready to continue their momentum and spring into action in a whole new way.
 
Next up is a spectacularly simple invention that once seemed to be practically irreplaceable. The staircase is still present in just about any building with 2 or more stories, but it seems that it is being hidden more and more. What may seem odd is that in some Asian cities, the train systems sometime offer no other easy way to access the train platform. Elevators are not always available and if escalators are present, they often only run in one direction. Even when there is an elevator available, they are usually small and generally only used by people with strollers or large luggage and so on. What all of this means is that people are actually using their bodies to walk up and down staircases which are often rather long. It may be surprising, but they are not generally winded and collapsing at the top, either. Let’s just say that this sort of daily exercise is gold for those who are seeking a firmer and smaller behind.
 
There are, obviously, other factors involved in these cities which contribute to the people staying fit. Combined with a greatly decreased intake of red meat so prevalently ingested in parts of the west, this daily integrated exercise goes a surprisingly long way to make a fit society.
 
Frisbee for Fun and Fitness
Are you looking for a fun and intriguingly unique sport to help you stay and/or get motivated for your personal fitness? Possibly interested in finding a nice outdoor activity to enjoy the fresh air and sunshine? Today is your lucky day because your flying disc of healthy fitness fun has just landed. Here is an article to help you get on your way to some really fun fitness in the sun with a Frisbee.
 
Let’s look at some of the many ways to enjoy the magical Frisbee and make it a part of your daily fitness routine.
 
Ultimate Frisbee
 
Ultimate Frisbee is possibly the ultimate way to truly enjoy the fine art of Frisbee to its fullest. It is actually now simply called Ultimate because the Wham-O toy company apparently holds the copyright to the name of Frisbee. While there are too many styles of Ultimate to be able to fit in a short article, the synopsis is that you basically score a point by passing a Frisbee to a player on your team who is standing in an area which has been designated as the goal area. You can only throw the Frisbee when it is in your hand as the rules do not permit to walk or run with the Frisbee in hand.
 
Frisbee Golf
 
Golf anyone? Yes you heard right. There is a fun and unique form of Frisbee known as Frisbee Golf that you may or may not have heard of. It is also known as Disc Golf or evidently even occasionally by “Frolf”. Whatever name it goes by it is a pastime you might enjoy exploring more by either finding a local Frisbee Golf course or even fashioning a portable one and playing with some friends or family. You may be in a lucky situation where there is actually a Frisbee Golf league near you that you can join so you can get a good introduction from some seasoned Frolf pros. There are actually around 3000 or so courses in the US and supposedly one out of five Golf rounds played in the US in 2009 was actually a round of Frisbee Golf.
 
The object of Frisbee Golf is to make it through a course in the fewest number of throws possible. This is the similarity to the sport of Golf and the naming as a resulting factor. Instead of the conventional holes of Golf, the targets in Frisbee Golf are usually posts with chainlike nets in which you can throw a Frisbee. As Frisbee Golf is played at a leisurely pace in parks and so on, it is truly a pastime that is likely going to be fun for the whole family.
 
Frisbee Dog
 
Looking for some outdoor fun with your golden retriever or other fetching-friendly four legged companion? Frisbees can be a dog’s favorite toy and it is such a popular phenomenon that there are even competitions for catching a Frisbee in flight. This sport is aptly named Frisbee Dog or Disc Dog and while it may be tempting to go competitive with your adorable flying friend, it may be even better for both of you to just keep it fun and stress free!
 


К 75-летию Победы «1С-Паблишинг» выпускает аудиокнигу современного писателя фантаста Николая Берга, действие которой происходит в период Великой Отечественной войны. Роман «Лёха» – история простого современного менеджера, попавшего в 1941 год. В самый разгар нападения на нашу страну фашистских захватчиков.


В маленьком пригороде Плезант-Корт все друг друга знают. Дети не боятся гулять до позднего вечера, двери домов не закрывают на замок, а гостей встречает запотевший кувшин холодного лимонада. Но в один день все меняется.
Изабелль приезжает в Плезант-Корт по работе. Во всяком случае, именно так она объясняет причину своего визита. Она совсем не вписывается в размеренную жизнь городка и очень скоро начинает привлекать внимание местных жителей, особенно женщин.


Что будет, если обычный человек, с самой заурядной профессией, попадет в мир, полный опасностей? Главный герой случайно оказывается именно в таком. Он разрушен страшной войной и таит в себе много опасностей. Мутации, разруха, бандиты и смертельные следы оставленные на теле природы. Теперь Сумраку необходимо начать жизнь заново. Освоить другую профессию, которая поможет выжить и обрести настоящих друзей. Ему предстоит разобраться и выяснить, что не так с этим миром?


Ричард «Додж» Фортраст, миллионер и основатель известной компании по разработке видеоигр, умирает в результате несчастного случая. По условиям завещания, его мозг сканируют, а структурную информацию загружают в хранилище данных, надеясь на дальнейшее развитие технологий. Проходят годы и оцифрованное сознание Доджа подключают к Битмиру — вечной загробной жизни, в которой люди существуют как цифровые души в телах-симулякрах.


Они мчали по пустынному шоссе. Солнце клонилось к закату. Говорить было не о чем. Руслан дремал. Анна внимательно следила за дорогой – она была за рулем. Их отношения давно охладели. Они были уже почти чужими друг другу. Может, эта поездка на свадьбу к друзьям реанимирует их чувства?

Календарь

«  Январь 2016  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Облако


Создать чат бесплатно!






E9E7ABF25EA5A45D4E86B8E5D556C811