Главная » 2015 » Апрель » 4 » Галина Серикова - Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики (2014) fb2, rtf
22:14
Галина Серикова - Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики (2014) fb2, rtf
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
Информация о книге: Название: Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики Автор: Галина Серикова Язык: русский Издательство: АСТ Жанр: здоровье Год: 2014 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 467 Размер: 10 mb
Скачать Галина Серикова - Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики (2014) fb2, rtf
