KeeperLink

KeeperLink - Информационный и развлекательный портал



Категории

3D [120]
Аудиокниги [2168]
Бизнес [110]
Видеомонтаж [179]
ГИС [1]
Детское [41]
Дизайн [1941]
Документооборот [3]
Журналы [3387]
Игры [1084]
Интересное [13]
Книги [18286]
Манимейкинг [7]
Мобильные [217]
Музыка [8408]
Мультфильмы [191]
Обои [949]
Обучение [2463]
Софт [3212]
Фильмы [1045]
Юмор [240]

В Контакте

Твиты

Подписка

Рассылки Subscribe.Ru
Информационно развлекательный портал KeeperLink.info
Подписаться письмом

Новости KeeperLink.ucoz.ru на Ваш E-mail

Посетите профиль Пинера KeeperLink в Pinterest.
Подпишись на KeeperLink

Канал на YouTube

Видео

Каналы KeeperLink


Получи трафик


Отдохни

Визитки

Статистика

Яндекс.Метрика Рассылка 'Информационно развлекательный портал KeeperLink.info'
Рейтинг@Mail.ru Проверка PR и ТИЦ
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Закладка

Добавить в Избранное

Материалы

Comments: 18
News: 44072
Games: 297
Video: 178

Живем

Сайту 4853 дней
Главная » 2016 » Апрель » 15

Журнал для тех, кто любит копаться в собственном саду и делать из него произведение искусства. На страницах издания вы найдете материалы о том, как лучше всего облагородить и обустроить свой приусадебный участок и при этом не затратить на него уйму времени, сил и денег.
Категория: Журналы | Просмотров: 246 | Добавил: zyzy | Дата: 15.04.2016


Артур Хейли (1920-2004) - известный писатель, автор остросюжетных романов. Многие из книг Артура Хейли становились бестселлерами № 1 в списке Нью-Йорк Таймс. Многие произведения были экранизированы. По «Аэропорту» был снят блокбастер с превосходными спецэффектами.
Категория: Книги | Просмотров: 331 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Лучшие сказки для детей - серия прекрасно оформленных и проиллюстрированных книг с самыми лучшими сказками. В список также добавлены книги серии Подарочное издание для детей. Эти книги нужно иметь в бумаге.
Категория: Книги | Просмотров: 283 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Борис Тимофеевич Евсеев (1951) — современный российский поэт и писатель, лауреат Премии Правительства Российской Федерации в области культуры 2012 года за роман-версию «Евстигней»; лауреат Бунинской премии 2011 года в номинации «Художественная проза».
Категория: Книги | Просмотров: 258 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Хроники Дюны - новая серия, в которой будет переиздан весь цикл из «Вселенной Дюны», от классического цикла Фрэнка Герберта до самых последних романов, написанных Брайаном Гербертом и Кевином Андерсоном.
Категория: Книги | Просмотров: 297 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Борис Тимофеевич Рубцов - советский писатель, изучавший историю Чехии и написавший о ней ряд научных трудов и научно-популярных книг. Никаких других сведений о Б. Т. Рубцове в сети нет.
Категория: Книги | Просмотров: 231 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Dance Alliance (2016)
Жанр: Pop, Dance, Eurodance, House
Год выпуска: 2016
Количество треков: 60
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 03:30:27
Размер файла: 493.27 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 250 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Epic Chart Favourites Empire (2016)
Жанр: Bigroom, Dutch, Progressive, Moombahcore
Год выпуска: 2016
Количество треков: 70
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 05:42:31
Размер файла: 757.53 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 277 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Mayday 2016 - Twenty Five (2016)
Жанр: Club, Electro, Bigroom, Nu Disco, Tropical
Год выпуска: 2016
Количество треков: 100
Формат|Качество: mp3 | 256 kbps
Время звучания: 10:15:24
Размер файла: 1.12 GB
Категория: Музыка | Просмотров: 259 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Рыбалка становится настоящим спортивным увлечением на всю жизнь. Ежегодно тысячи любителей рыбной ловли собираются вместе, чтобы поучаствовать в соревнованиях между рыбаками или просто насладиться процессом ловли. Но рассчитывать на улов бесполезно, не зная где, когда и как ловить.
Категория: Книги | Просмотров: 236 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Эта книга не о стиле и не о моде. Эта книга - об умении видеть. Эта книга - о ваших отношениях с окружающим миром. О том, как привести в порядок и гармонию ваш внешний облик, а вместе с ним и внутренний мир. Эта книга о том, как прибавить оборотов и начать жить на всю катушку. Эта книга о переменах. Да, вы найдете здесь некоторые правила, советы, маленькие хитрости.
Категория: Книги | Просмотров: 274 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Динамичные танцевальные ритмы подстерегают вас на каждом шагу свежего весеннего сборника электро музыки "Neon Star: Spring Club Edition". Сборник получился богатым по звучанию и щедрым на свежие идеи.  Присутствующие 100 композиций прекрасны по своему и не похожи друг на друга, и единственное, что их роднит это бесконечный заряд положительной энергии.

Исполнитель: Various Artist
Название: Neon Star: Spring Club Edition
Жанр музыки: Dance, club, Pop, House
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 08 :14 :31
Размер: 1120 mb (+3%)
Категория: Музыка | Просмотров: 273 | Добавил: trigall | Дата: 15.04.2016


В 2014 году настал перелом. Те великолепные шансы, что имелись у РФ еще в конце 2013 года, оказались бездарно "слитыми". Проект "Новороссия" провалили. Экономика страны стала падать, получив удар в виде падения мировых цен на нефть. Причем все понимают, что это падение - всерьез и надолго. Пришла девальвация, и мы снова погрузились в нищету, как в 90-е годы.
Категория: Книги | Просмотров: 251 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Новая коллекция фантастики - серия, изначально задуманная издательством «Астрель-СПб», как «омнибусные» переиздания романов из своих серий «Историческая фантастика» и «Фантастика настоящего и будущего». Однако, через какое-то время, к «Астрели-СПб» подключился головная редакция «АСТ» и серия стала универсальной.
Категория: Книги | Просмотров: 252 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Владимир Пак - советский и украинский журналист, шахматный историк, автор многих статей и книг по истории шахмат Донбасса, Украины и мира. Спектр тем его книг уникален своим разнообразием – от истории шахмат до шахмат будущего, для каждого любителя этой древней игры найдется своя книга, скорее, свои книги.
Категория: Книги | Просмотров: 253 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд.
Категория: Книги | Просмотров: 264 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Женские истории - серия книг, в которых главную роль играют женщины. Эти истории не только и не столько о любви, сколько о серьезных конфликтных ситуациях, для разрешения которых используются все средства, вплоть до убийства. Женские истории - это мужские проблемы!
Категория: Книги | Просмотров: 249 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Роберт Джордан (1948-2007) - известный американский писатель-фантаст. Получил широкую известность как автор цикла «Колесо Времени». Написал также несколько продолжений о Конане-варваре. Джордан не закончил двенадцатую книгу своего знаменитого цикла, ее завершил писатель Брендон Сандерсон.
Категория: Книги | Просмотров: 254 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Книга предназначена для экономных, не страдающих маниями голодания индивидуумов, которые ежедневно сталкиваются с проблемами, как накормить своих близких и себя, не доконав семейный бюджет окончательно. Согласитесь, в наше-то время это ой как немаловажно.
Категория: Книги | Просмотров: 274 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Журнал целиком посвящен домашним заготовкам:
Категория: Журналы | Просмотров: 248 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Spring Collection Music For You (2016)
Жанр: Pop, Dance, Trance, House
Год выпуска: 2016
Количество треков: 120
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 10:05:53
Размер файла: 1,42 GB
Категория: Музыка | Просмотров: 254 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Острые материалы о кремлевской власти, о "Первых и прочих высоких лицах". Первые лица не вечны, а вот Россия будет существовать и прийдут другие "Первые лица". Но как существовать? Книжная серия дает ответы удастся ли России перестроить экономику на новый лад,
Категория: Книги | Просмотров: 236 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Вячеслав Яковлевич Шишков (1873-1945) - русский советский писатель. Cамые известные его произведения - "Угрюм-река" и "Емельян Пугачев", но и все другие романы, повести и рассказы писателя достойны внимания.
Категория: Книги | Просмотров: 239 | Добавил: didl3 | Дата: 15.04.2016


Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Deep House Collect Bass DJ Remixes (2016)
Жанр: Tropical, UK Garage, Club, House, Bigroom
Год выпуска: 2016
Количество треков: 81
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 07:35:37
Размер файла: 1015,29 MB
Категория: Музыка | Просмотров: 264 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Крусанов Павел Васильевич - современный русский писатель-прозаик. Брат историка русского авангарда Андрея Крусанова.
Категория: Книги | Просмотров: 262 | Добавил: zyzy | Дата: 15.04.2016


Что главное в воспитании детей? Человечество уже много столетий ломает голову над этим вопросом. Но каждый человек, становясь родителем, начинает с нуля. Из этой книги вы узнаете, как Корчак учил детей быть добрыми; Выготский знал, что сделать, чтобы дети были умными; Макаренко помогал им стать ответственными.
Категория: Книги | Просмотров: 246 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Более четверти века национального предательства мы жили в тени "старшего брата", стараясь заимствовать у него все, что было в наших силах. Но Запад как великая и продуктивная система был построен прошлыми поколениями, а нынешнее не более чем потребляет, не развивая, их достижения. Так же, как и мы потребляем достижения советской эпохи. И брать пример с сегодняшнего, деградирующего Запада просто не в чем.
Категория: Книги | Просмотров: 274 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


На эту тему уже написано множество книг, но люди продолжают их покупать, ходят на различные тренинги, семинары, приемы к колдунам, а это значит, что еще не все сказано или сказано не так и есть насущная необходимость помочь вам повернуть зеркало под таким углом, чтобы вы увидели и поняли, как действительно можно изменить судьбу в лучшую сторону.
Категория: Книги | Просмотров: 241 | Добавил: zyzy | Дата: 15.04.2016


На огромной, как город, орбитальной станции МОАГ живут счастливые, красивые, умные дети.
Категория: Аудиокниги | Просмотров: 248 | Добавил: zyzy | Дата: 15.04.2016


Мы продолжаем марафон легендарной музыки, и сегодня предлагаем Вам отправиться в путешествие по бесконечным дорогам пустынь Американского Запада в компании идеальных дорожных песен сборника "Nashville Country Blues". Открой мир захватывающих приключений! Дикий Запад ждёт тебя!

Исполнитель: Various Artist
Название: Nashville Country Blues
Жанр музыки: Rock Blues, Country, Folk
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 06 :17 :16
Размер: 885 mb (+3%)
Категория: Музыка | Просмотров: 234 | Добавил: trigall | Дата: 15.04.2016


Рассмотрены различные способы обеспечения безопасности Android-устройств: шифрование персональной информации, хранящейся на устройстве, шифрование передаваемых данных, VPN-соединения, анонимизация трафика, выбор и использование антивируса и брандмауэра, поиск потерянного или украденного устройства, экономия трафика, защита от спама, получение прав root.
Категория: Книги | Просмотров: 233 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Шаблон фотошоп - Богатые наследники
PSD | 2500x3091 | 300 dpi | 44 мб
Автор: fiace
Категория: Дизайн | Просмотров: 279 | Добавил: fiace | Дата: 15.04.2016


Прекрасный сборник красивых, веселых, эффектных и забавных широкоформатных обоев для украшения рабочего стола различной тематики
350 шт. | 1920x1080 | JPG | 258.9 Mb
Категория: Обои | Просмотров: 265 | Добавил: igmaxus | Дата: 15.04.2016


Справочник по птицеводству - В справочнике приведены термины и понятия наиболее употребительные в учебниках, учебных пособиях и другой литературе по птицеводству, а также в таких дисциплинах, как зоология, анатомия и эмбриология, современная экология.
Категория: Книги | Просмотров: 263 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Новая серия, в которой будет переиздан весь цикл из «Вселенной Дюны», от классического цикла Фрэнка Герберта до самых последних романов, написанных Брайаном Гербертом и Кевином Андерсоном.
Категория: Книги | Просмотров: 277 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Аквариум стал увлечением миллионов людей во всем мире — это уникальная возможность стать творцом собственной, пусть и небольшой вселенной, заботиться о рыбах.
Категория: Книги | Просмотров: 321 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Российское издание всемирно известного журнала Good Housekeeping. Журнал адресован современным женщинам, для которых одинаково важны и интересная работа, и уютный домашний очаг. Это добрый и профессиональный советчик, домашняя энциклопедия для женщин.
Категория: Журналы | Просмотров: 264 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Виктория Бутенко – создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых коктейлей» и других, шеф-повар живой кухни, преподаватель, изобретатель, исследователь и художник.
Категория: Книги | Просмотров: 219 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Ертаул – так в Московском Царстве называют передовой полк конной разведки, который всегда идет в авангарде царского войска и куда отбирают лишь лучших из лучших.
Категория: Книги | Просмотров: 290 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


XXIII век. Хотя Земля живет в мире уже несколько поколений, Россия продолжает «держать порох сухим». И каждый выпускник Военной Академии должен пройти стажировку в прошлом, на Великой Отечественной, ибо научиться воевать по-настоящему можно лишь на этой войне… 1941 год.
Категория: Книги | Просмотров: 273 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Еженедельный автомобильный журнал, который предоставляет самую разнообразную информацию из мира автомобилей: от репортажей с международных автосалонов до сравнительных тестов автомобильных шин и масел различных фирм.
Категория: Журналы | Просмотров: 270 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Здесь царствует меланхолия и безмятежное настроение. Красивые мелодии в лирическом настроении подарит Вам сборник классической фортепианной музыки под названием "Sentimental Piano: April Jazz". Поистине вечная музыка в исполнении современных мастеров музыкальной сцены.

Исполнитель: Various Artist
Название: Sentimental Piano: April Jazz
Жанр музыки: Classic, Piano, Instrumental, Jazz Piano
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 54
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 03 :26 :45
Размер: 504 mb (+3%)
Категория: Музыка | Просмотров: 248 | Добавил: trigall | Дата: 15.04.2016


Как сделать сад эстетическим местом отдыха и получить большую отдачу от собственноручно вложенного труда, как справиться с трудностями при обрезке и избежать материальных затрат?
Категория: Книги | Просмотров: 262 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Последняя книга профессора Ильина посвящена важнейшему аспекту нравственности личности – психологии совести и ее составляющих – вине и стыду. До сих пор эта проблема недостаточно изучена в отечественной психологии. В книге описаны имплицитные и научные представления о совести, ее природе, роли и функциях. Рассмотрены вопросы о чувстве долга, эмоции вины и угрызениях совести, различные аспекты переживания стыда.
Категория: Книги | Просмотров: 223 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Рассмотрены различные способы обеспечения безопасности Android-устройств: шифрование персональной информации, хранящейся на устройстве, шифрование передаваемых данных,
Категория: Книги | Просмотров: 225 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


С древних времен до наших дней дошли до нас сотни тысяч всевозможных русских рецептов приготовления самых разнообразных блюд. Но зачастую они написаны языком, непонятным современному человеку.
Категория: Книги | Просмотров: 205 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Первые блюда, закуски и бутерброды в пошаговых фотографиях. Гуру кулинарных, домашних и вкусных рецептов Анастасия Скрипкина представляет сборник самых простых и необходимых закусок и первых блюд.
Категория: Книги | Просмотров: 239 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Мы живем в эпоху техногенных аварий, природных катаклизмов, разгула преступности, терроризма и войн. Наш повседневный быт перенасыщен быстроходным транспортом, техникой, разного рода оружием.
Категория: Книги | Просмотров: 274 | Добавил: Ivan015 | Дата: 15.04.2016


Тайны истории - серия потрясающе иллюстрированных книг издательств Вече и Ниола-Пресс, посвященная таинственным и загадочным событиям истории. Из данной серии читатель сможет узнать и об уникальных личностях, таких как Александр Македонский, Юлий Цезарь, Наполеон, а также о тайнах Атлантиды, Месопотамии и Грааля...
Категория: Книги | Просмотров: 257 | Добавил: Sirius52 | Дата: 15.04.2016


Уилбур Эддисон Смит — Современный и популярный южноафриканский писатель и сценарист английского происхождения, автор многочисленных исторических и приключенческих романов. Уилбура Смита можно считать одним из писателей, творящих на стыке реализма и фантастики.
Категория: Книги | Просмотров: 259 | Добавил: Sirius52 | Дата: 15.04.2016


Виктория Бутенко – создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых коктейлей» и других, шеф-повар живой кухни, преподаватель, изобретатель, исследователь и художник. В конце 2015 года, выступая в Европарламенте перед представителями ряда министерств, отвечающих за здоровье населения Еврозоны, она сделала доклад о зеленых коктейлях.
Категория: Книги | Просмотров: 272 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Как только к новой компьютерной игре под названием "найди маньяка-убийцу" был открыт доступ, в реальной жизни произошли убийства, в точности повторившие два первых сценария. Разработчик игры Грейс Макбрайд и ее друзья-интеллектуалы попали в тиски.
Категория: Аудиокниги | Просмотров: 246 | Добавил: Sirius52 | Дата: 15.04.2016


Теллур. Металл, с гвоздями из которого работают плотники. Только они не забивают эти гвозди в свежеобструганные доски. Они забивают их в головы своих клиентов. Причем по их же собственному желанию. И гвоздь этот способен подарить очень много.
Категория: Аудиокниги | Просмотров: 249 | Добавил: Sirius52 | Дата: 15.04.2016


Копирайтинг стал другим: Сеть взрослеет, а вместе с ней растут и требования к современным текстам. Дешевый контент, годами скудно кормивший тысячи авторов, уходит в прошлое, уступая место продающим текстам и сильным информационным материалам.
Категория: Книги | Просмотров: 220 | Добавил: zenj68 | Дата: 15.04.2016


Острые материалы о кремлевской власти, о "Первых и прочих высоких лицах". Первые лица не вечны, а вот Россия будет существовать и прийдут другие "Первые лица".
Категория: Книги | Просмотров: 251 | Добавил: zyzy | Дата: 15.04.2016

Вход

Поиск

СоцСети

Популярное

[31.07.2016][Книги]
Серия - HUNTER (5 томов) (0)
[31.07.2016][Книги]
Ирвин Шоу - Сборник сочинений (46 книг) (0)
[31.07.2016][Аудиокниги]
Смит Брайан - Порочный (Аудиокнига) (0)
[31.07.2016][Дизайн]
Мужской шаблон - Вернусь с рыбой (0)
[01.08.2016][Книги]
Бэрон Р., Керр Н., Миллер Н. - Социальная психология группы (2003) (0)

Что понравилось?

2. Категория
Всего ответов: 11

Улетные новости

fhfcghcfh
https://open.firstory.me/user/cluy87g610ta201va0qqbbzn5
Imitation jewelry
Check out our fancy and traditional collection of Imitation Jewelry online at cartloot, which gives upto 60%off on every purchase of jewelry. We have wide range of imitation jewelry to give you a pretty look.
Lamaze Breathing
For those who are trying to take a more natural approach to labor then it’s a very good idea to find some good Lamaze breathing classes. Lamaze breathing consists of breathing techniques that help manage the pain of labor. It isn’t a pain killer. Its purpose is to take your concentration off the pain and on the breathing. It also helps you stay relaxed and keeps you from panicking. Lamaze breathing is a great exercise during pregnancy as well because it delivers more oxygen to the baby.
 
The cleansing breath is known as the more basic breath that you would probably learn in class. The technique is easy and calming. You would breathe in slowly and deeply though your nose and exhale just as slow through your mouth. The cleansing breathe or signal breathe is usually used at the beginning and end of contractions. This breathes also signals that a contraction is at work.
 
Another technique is called the blowing breath. This is more of a shallow breath that’s done when you’re relaxed. It’s a very soft breath. To get a feel at how shallow it needs to be you can grab a paper or candle and hold it some inches away and when you breathe out the paper should flutter or if you’re using a candle the flame would gently blow out. To try this as an exercise do a cleansing breathe for 90 seconds and follow with the blowing breathe for another 90 seconds and then go back to the cleansing breathe for another 90 seconds.
 
The patterned breathe is the one everyone knows as the “hee, hee, hoo”. The technique behind this one involves 2-4 rapid exhales of hee, hee, hee to one blow of hoo. They are soft inhales in between the exhales and the blow. That is, inhale rapidly in between the hee and the hoo. When you’e having a contraction you want to start with the cleansing breathe then the patterned breathing and end again at the cleansing once the contraction starts slowing down.
 
There is no right or wrong breath. Do what makes you feel relaxed and comfortable. The different stages of labor might be another determining factor. During your pregnancy practice all the breathing techniques along with some deep breathing techniques to get some extra oxygen flowing through your body and down to your body. If you practice breathing throughout your pregnancy then breathing during labor should become a second nature to you and it will be more manageable. Remember there’s a difference between breathing deeply and hyperventilating. Make sure you keep a healthy balance in your breathing and to make it fun have a friend join you.
 
Asian Urban Transit Aerobics
It seems that some societies have a natural tendency toward fitness incorporated into their daily urban environments. Let’s take a look at some of the way some Asian cultures with modern societies incorporate exercise into their daily urban routines, and also look at how this may differ from societies where obesity is apparently more of an issue. What may come as a surprise is how a couple of classic technologies can help to keep the citizens of a very modern city attractively fit and slim.
 
The bicycle is likely the first and foremost ubiquitous icon of urban fitness that one is likely to spot in an Asian city. It does a wonderful job of keeping the air clean while simultaneously providing relatively quick and convenient transportation through the city streets. It is one invention that has truly held its own through other advances in modern transportation technology. It requires no gas, no electricity, little maintenance, and is generally very affordable to the masses. Combine it with electric mass transit, and a city is humming with green, sustainable energy.
 
What the bicycle does for the one that powers it is truly remarkable. The body is nourished with healthy aerobic exercise and the rider feels invigorated with vibrant energy. It can be pure pleasure to cycle through the sunny city streets and can potentially even make the ride to work become a journey of discovery. One may chance upon a new shop or café that they had never seen before, and would likely not have seen if speeding past in a car or train. One may also chance upon an attractive new person to invite to the aforementioned café. While feeling so invigorated, it is easy to start the day and leap into the next task at hand. When arriving at their destination the rider may feel truly ready to continue their momentum and spring into action in a whole new way.
 
Next up is a spectacularly simple invention that once seemed to be practically irreplaceable. The staircase is still present in just about any building with 2 or more stories, but it seems that it is being hidden more and more. What may seem odd is that in some Asian cities, the train systems sometime offer no other easy way to access the train platform. Elevators are not always available and if escalators are present, they often only run in one direction. Even when there is an elevator available, they are usually small and generally only used by people with strollers or large luggage and so on. What all of this means is that people are actually using their bodies to walk up and down staircases which are often rather long. It may be surprising, but they are not generally winded and collapsing at the top, either. Let’s just say that this sort of daily exercise is gold for those who are seeking a firmer and smaller behind.
 
There are, obviously, other factors involved in these cities which contribute to the people staying fit. Combined with a greatly decreased intake of red meat so prevalently ingested in parts of the west, this daily integrated exercise goes a surprisingly long way to make a fit society.
 
Frisbee for Fun and Fitness
Are you looking for a fun and intriguingly unique sport to help you stay and/or get motivated for your personal fitness? Possibly interested in finding a nice outdoor activity to enjoy the fresh air and sunshine? Today is your lucky day because your flying disc of healthy fitness fun has just landed. Here is an article to help you get on your way to some really fun fitness in the sun with a Frisbee.
 
Let’s look at some of the many ways to enjoy the magical Frisbee and make it a part of your daily fitness routine.
 
Ultimate Frisbee
 
Ultimate Frisbee is possibly the ultimate way to truly enjoy the fine art of Frisbee to its fullest. It is actually now simply called Ultimate because the Wham-O toy company apparently holds the copyright to the name of Frisbee. While there are too many styles of Ultimate to be able to fit in a short article, the synopsis is that you basically score a point by passing a Frisbee to a player on your team who is standing in an area which has been designated as the goal area. You can only throw the Frisbee when it is in your hand as the rules do not permit to walk or run with the Frisbee in hand.
 
Frisbee Golf
 
Golf anyone? Yes you heard right. There is a fun and unique form of Frisbee known as Frisbee Golf that you may or may not have heard of. It is also known as Disc Golf or evidently even occasionally by “Frolf”. Whatever name it goes by it is a pastime you might enjoy exploring more by either finding a local Frisbee Golf course or even fashioning a portable one and playing with some friends or family. You may be in a lucky situation where there is actually a Frisbee Golf league near you that you can join so you can get a good introduction from some seasoned Frolf pros. There are actually around 3000 or so courses in the US and supposedly one out of five Golf rounds played in the US in 2009 was actually a round of Frisbee Golf.
 
The object of Frisbee Golf is to make it through a course in the fewest number of throws possible. This is the similarity to the sport of Golf and the naming as a resulting factor. Instead of the conventional holes of Golf, the targets in Frisbee Golf are usually posts with chainlike nets in which you can throw a Frisbee. As Frisbee Golf is played at a leisurely pace in parks and so on, it is truly a pastime that is likely going to be fun for the whole family.
 
Frisbee Dog
 
Looking for some outdoor fun with your golden retriever or other fetching-friendly four legged companion? Frisbees can be a dog’s favorite toy and it is such a popular phenomenon that there are even competitions for catching a Frisbee in flight. This sport is aptly named Frisbee Dog or Disc Dog and while it may be tempting to go competitive with your adorable flying friend, it may be even better for both of you to just keep it fun and stress free!
 


К 75-летию Победы «1С-Паблишинг» выпускает аудиокнигу современного писателя фантаста Николая Берга, действие которой происходит в период Великой Отечественной войны. Роман «Лёха» – история простого современного менеджера, попавшего в 1941 год. В самый разгар нападения на нашу страну фашистских захватчиков.


В маленьком пригороде Плезант-Корт все друг друга знают. Дети не боятся гулять до позднего вечера, двери домов не закрывают на замок, а гостей встречает запотевший кувшин холодного лимонада. Но в один день все меняется.
Изабелль приезжает в Плезант-Корт по работе. Во всяком случае, именно так она объясняет причину своего визита. Она совсем не вписывается в размеренную жизнь городка и очень скоро начинает привлекать внимание местных жителей, особенно женщин.


Что будет, если обычный человек, с самой заурядной профессией, попадет в мир, полный опасностей? Главный герой случайно оказывается именно в таком. Он разрушен страшной войной и таит в себе много опасностей. Мутации, разруха, бандиты и смертельные следы оставленные на теле природы. Теперь Сумраку необходимо начать жизнь заново. Освоить другую профессию, которая поможет выжить и обрести настоящих друзей. Ему предстоит разобраться и выяснить, что не так с этим миром?


Ричард «Додж» Фортраст, миллионер и основатель известной компании по разработке видеоигр, умирает в результате несчастного случая. По условиям завещания, его мозг сканируют, а структурную информацию загружают в хранилище данных, надеясь на дальнейшее развитие технологий. Проходят годы и оцифрованное сознание Доджа подключают к Битмиру — вечной загробной жизни, в которой люди существуют как цифровые души в телах-симулякрах.


Они мчали по пустынному шоссе. Солнце клонилось к закату. Говорить было не о чем. Руслан дремал. Анна внимательно следила за дорогой – она была за рулем. Их отношения давно охладели. Они были уже почти чужими друг другу. Может, эта поездка на свадьбу к друзьям реанимирует их чувства?

Календарь

«  Апрель 2016  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Облако


Создать чат бесплатно!






E9E7ABF25EA5A45D4E86B8E5D556C811